Спазми в стомаха след диета Промяна за отслабване форум
Лилит
Започнах отново да сменям диетата си преди около 3 седмици. Трябва да кажа, че всъщност не спазвам диета. Просто се опитвам да ям по-малко мазна храна и повече сурови зеленчуци, плодове и подобни.
За съжаление това е вторият път, когато имам безумни болки в стомаха за кратко време. Първият път след ядене на сурови моркови и вчера след ядене на грозде.
Никога преди не съм имал проблеми с него. Напротив, винаги съм се разбирал добре с всичко.
Възможно ли е наистина да получите стомашни проблеми от храната, която е трудно смилаема, ако стомахът винаги е работил добре, или проблемът може да е нещо друго и трябва да отида на лекар?
фея на времето
Напълно възможно е стомашно-чревният тракт да трябва да свикне с променената диета. Особено ако ядете много сурови зеленчуци и пълнозърнести храни и не сте яли много от тях преди.
Ако получите болки в стомаха след сурови зеленчуци, може да искате да опитате леко приготвени зеленчуци за известно време. Това обикновено е по-поносимо.
Ако обаче симптомите продължават, трябва да посетите лекар, за да се изясни.
Финландска котка
току-що видях вашия пост и аз също страдам от този проблем,
все още го имате?
Сега започнах отново с диетата и веднага отново имам тонове въздух в стомаха и болки в стомаха. След това вземете малко иберогаст и пак ще бъде по-добре. Надявам се да е пак.
Възможно ли е също така, че стомашното свиване боли или защото стомахът вече не е толкова пълен?
Ето защо винаги се откъсвам, защото когато стомахът ми отново е пълен, проблемът го няма.
Този път искам да продължа и се надявам проблемът да изчезне от само себе си,
Здрасти,
Аз също бих опитал първо варени зеленчуци и след това бавно да се увеличи. Във всеки случай, наблюдавайте го и евентуално го обсъдете с Вашия лекар. При зелето и гъбите, независимо дали сурови или варени, винаги имам чувството, че имам 2 килограма въздух в стомаха, но винаги съм бил такъв, но много обичам да го ям. За бързите Спешна помощ направете чаена лъжичка сода за хляб в чаша вода, няма вкус, но 10 минути. по-късно след голямо "свинско" всичко отново е ок, също ми помогна при киселини или стомашни болки! Содата е една от съставките за печене във всеки добре снабден супермаркет. Наистина съм развълнувана от това и го знаех само за печене!
Гаски
Това, което също помага, е основната пудра. Абсорбира твърде много стомашна киселина.
Има ли напр. в DM в отдела, където са всички тези здравни продукти. Е от The Healthy Plus.
Всъщност го взех за коня си. Но напълних консерва веднага след отваряне на кофата.
Но се предлага и на по-малки порции директно за хората.
Не вкусва особено добре самостоятелно или с вода. Но не го забелязвате в киселото мляко.
щастлив
О, аз също напълно знам проблемите. ако съм нездравословен и особено ям много сладки, стомахът ми се подкиселява и получавам отвратителни болки в стомаха. Когато се храня здравословно, имам безкраен въздух в стомаха си най-късно до ранната вечер. И двамата напълно гадни.
Тъй като отново пия стриктно своите 2 литра чай на ден, въздухът се подобри. Чаят от копър и нещо подобно трябва да помогнат така или иначе, наистина мога да го препоръчам.
Иначе суровата храна и без това е трудно смилаема за стомаха, мога да си представя, че бързо навлизате в проблеми. Имам, че напр. когато съм ял салата с лук, също ме боли. В крайна сметка просто го изпробвайте и направете без него, ако е необходимо!?
Финландска котка
Току-що гледах "Най-големият губещ", но това не е моят случай, тотално нереалистично. По-добрата храна беше по-добра, за да мога сам да приложа много идеи.
Единственото важно нещо в шоуто беше, че този доктор каза, че стомашните и чревните проблеми са нормални по време на промяна на диетата. Това те успокоява малко и аз просто продължавам, ако се храня нездравословно, нямам тези проблеми, вероятно съм се хранил нездравословно твърде дълго.