Спасителният круг не изчезва с диети и отслабване
Спасителният круг няма да изчезне
на зърнена закуска »04 януари 2011 18:51
Re: спасителният круг няма да изчезне
на StAf »04 януари 2011 18:55
Re: спасителният круг няма да изчезне
на зърнена закуска »04 януари 2011 19:14
Друга диета ? който този път ?
Anabolic беше добре!
Моля помогнете
Re: спасителният круг няма да изчезне
на StAf »04 януари 2011 19:26
Вие сте (извинете за израза) дебел.
Трябва да го свалите и да свалите спасителния си круг. И няма начин да го направите „локално“, трябва да отслабнете като цяло.
И ако AD вървеше добре, защо не отново? Или някой друг, с когото можете да се разбирате. Основното е дефицит в ккал, спорт "отстрани", добра храна и достатъчно отпускане.
Re: спасителният круг няма да изчезне
на зърнена закуска »04 януари 2011 19:39
Re: спасителният круг няма да изчезне
на StAf »04 януари 2011 19:47
Едва ли има други възможности освен диета.
Баста.
Или не го наричайте диета, а по-скоро „променете диетата си завинаги“, така че не правите диета, а просто се научете да се храните здравословно и в правилните количества.
Re: спасителният круг няма да изчезне
на Noob88 »04 януари 2011 19:48
Re: спасителният круг няма да изчезне
на пълнозърнести гащи »04 януари 2011 19:52
Какво искаш да кажеш, че ръцете ти са добри? Добре видими или какво?
Но защо отменихте AD, когато той работи добре за вас и сте недоволни от вашата KFA?
На един от вашите въпроси: Никой Йохимбин няма да ви помогне без разумна диета.
Re: спасителният круг няма да изчезне
на PumpingJoker »04 януари 2011 20:32
Това беше програмата за загряване за програмата за загряване. И тогава идва подготвителното обучение за същинското обучение. И тогава има последващо обучение. И накрая, 60-минутна програма за охлаждане. Бягаме в планината. Но можеш да слезеш долу. НАЗАД. НА РЪЦИТЕ. С ТЕГЛА НА КРАКАТА.
Re: спасителният круг няма да изчезне
на Ниско долу »04 януари 2011 20:59
Re: спасителният круг няма да изчезне
на MarionS »04 януари 2011 22:50
Да, моля, направете това, което Даунлоу написа тук. С настоящия ви състав на тялото не бива да се притеснявате за AD/MD/Northpole/Southpole и как се наричат всички.
Ако бях на ваше място, щях да се върна към нормалното за поне една седмица, т.е. Яжте с калории на "поддържане", преди да преминете към следващата диета. Използвайте един от многобройните калкулатори в интернет, за да изчислите колко калории имате нужда (google за „Харис Бенедикт“). Запишете какво ядете и пребройте калориите си. Защото съм почти сигурен, че иначе няма да работи за вас.
Пожелавам ти успех.
Re: спасителният круг няма да изчезне
на месия01 »04 януари 2011 23:43
Йохимбин и химическият клуб също биха били загуба на пари, защото ги използвате за упоритите отлагания.
Така че, за да намалим още повече Театралната версия.
Но промяната в диетата лесно ще ви помогне и ще спестите много повече пари в процеса.
Можете да използвате зелен чай и да подправите вашите ястия с лют червен пипер.
С него можете също така да стимулирате метаболизма малко и да направите малко кардио за силови тренировки.
Също така забравете за Testo (ако сте го споменали в публикация), защото ако диетата е дефектна, имате само повече депозити.
Йохимбин носи нещо по-късно до съзнателен контрол на въглехидратите.
Бихте ли могли да публикувате EP за себе си за това, което ядете през деня, като пример.
Re: спасителният круг няма да изчезне
на клуб »05 януари 2011 08:53
Това би било най-разумното нещо
И така нещо:
http://www.team-andro.com/masstail. завършен.html
Ако се храните добре в дългосрочен план и правите правилни упражнения, тогава изглеждате и прилично.
Не ми се сърдете, но по дебелия, напоен стомах ясно виждате, че диетата трябва да е доста лоша и да ядете много глупости. Вие сте това, което ядете - винаги се казва толкова красиво.
Никое изгаряне на мазнини в света няма да ви помогне - трябва да промените диетата си в дългосрочен план!