Спане с вреден вентилатор Всъщност няма значение къде сте поставили машината - Health Femina
- климатик
- охлаждане на апартамента
- сън
- дехидратация
- скованост на врата
- топлинна вълна
- нарушение на съня
- Здраве
В топлия, знойно въздух мнозина не могат да спят добре. В такива случаи, въпреки че прозорецът е отворен през нощта, апартаментът, който през деня е станал горещ, вече не може да се охлади и да се проветри достатъчно, само вентилаторът обещава облекчение.
Въпреки че освен прекомерното използване на климатик, постоянната вентилация има и здравословни недостатъци, лекарите казват, че с известна предпазливост повечето рискове могат да бъдат изключени.
Опасности за вентилатора
Използването на вентилатора, насочен около главата и шията, може да създаде проблеми. Движението на въздуха бързо изсушава устата и носните проходи, дразни очите и прахът, който разбърква, може да влоши симптомите на астматиците и страдащите от алергии.
Ето защо, когато поставяте машината, уверете се, че тя е на достатъчно разстояние от леглото, особено от главата - препоръчва д-р Лен Хоровиц, пулмолог в болница Ленокс Хил в Ню Йорк.
Студеният въздух също може да доведе до свиване на мускулите, което може да доведе до болезнена скованост на врата сутрин. Този проблем, казват лекарите, е още по-силен, когато се използват климатици.