Спагети от тиквички с риба тон - диабетна диета
Наистина 0 гликемични натоварвания за спагети, приготвени от тиквички. Отличен избор за диабетици за заместване на брашно тесто. Не само изглежда добре, но е и вкусно!
Състав за 2 човека:
- 2 средни тиквички
- Зехтин
- 320 г консерви риба тон
- 1 глава нарязан лук
- 3 скилидки изцеден чесън
- 200 г пасажен доматен сос (Passata)
- Сол, черен пипер, риган
- Настърган пармезан