Спа Wolkenlön - Benen-Diken-Hof
Новият ни спа Wolkenlön обхваща 700 квадратни метра със следните сауни:
- финландска сауна
- мека сауна
- инфрачервена сауна с вдишване на саламура
- парна баня също
- леден фонтан за охлаждане
- стая за релакс
- дневна зона
- тиха стая с подгряващи водни легла
Басейн
Отпуснете се, починете си от ежедневието и плувайте в обиколки в новия ни басейн,
която завършихме през юни 2013г.
Басейнът се намира между Kapitänshüs и Westerhüs и до него може да се стигне директно от двете къщи по халат и се слива с голямата уелнес площ от 700 квадратни метра.
Температура на водата 29 ° C, 15 x 5 m, макс. Дълбочина 1,35 м, вградени дюзи за масаж
Работно време: от 7:30 до 22:00
Аква-фитнес
Aquafitness е здравословното трениране на цялото тяло във вода с висок фактор на забавление, при което не само тренирате особено ефективно, но и особено лесно, така че да постигате по-бързо личните си тренировъчни цели.
... и предимствата?
* Почти безтегловност! Плаваемостта на водата намалява телесното тегло с до 90%, облекчава ставите, сухожилията и сухожилията и намалява личното чувство на напрежение.
* Още сила! Водата има много по-висока плътност от въздуха, така че трябва да използвате повече сила, за да се движите във вода, отколкото да се движите по суша.
* Висока мастна обмяна! Тренирайки във водата, метаболизмът на мазнините протича с пълна скорост и е по-висок, отколкото при сравними движения на сушата.
Безплатна аквафитнес за гостите на къщата. За външни гости 30 минути 10,00 €
Понеделник и четвъртък 18.15 - 19.00, събота 7.30 - 8.15 сутринта
кръг milon®
Искате да презаредите батериите си и да черпите радост, за да почувствате отново съзнателно себе си и да се справите с малките и големи предизвикателства на живота, прясно подсилени с нова сила?
Тъй като основата за повече жизненост и благополучие в ежедневието е здравословният и балансиран живот, ние от веригата Benen-Diken-Hof milon® ви предоставяме тренировъчно преживяване, което може да промени живота ви:
Не всички тренировки са еднакви. milon разбра това и разработи иновативна система за обучение, която поставя нови стандарти по отношение на опит, простота и ефективност.
обучението milon® е перфектната комбинация от персонално обучение и интелигентни технологии. Най-важното нещо сте вие и вашето здраве. Ето защо напълно автоматичните устройства milon® са перфектно настроени към вас и вашите лични цели с помощта на нашата чип карта и импулсно устройство.
Наблюдавани часове: Понеделник от 8:00 до 16:30 часа Вторник от 11:30 до 20:00 часа Сряда от 8:00 до 16:30 часа Чет 8:00 до 12:00 и 15:30 до 19:00
Работно време: всеки ден от 7 до 22 часа
За гости
Дневен билет 19,00 евро, включително наем и инструкции, приблизително 30 - 45 минути
Седмичен билет € 39,00 вкл. Потребителска карта + € 19,00 наем и инструкции, приблизително 30 - 45 мин
Годишен билет месечно 76,00 €, включително потребителска карта + 19,00 € наемане и инструкции, приблизително 30 - 45 минути
За Силтър
Дневен билет 25,00 €, включително използване на веригата milon и басейн
Карта от 10 класа € 225,00, включително използване на milon верига и басейн
Членства
6-месечно членство 98,00 евро такса/месец + еднократен стартов пакет от 149,00 евро
12-месечно членство 79,00 евро такса/месец + еднократен стартов пакет от 149,00 евро
Услуги: Използване на веригата milon, зоната за безплатни тренировки и басейна.
Съдържание на стартовия пакет: Уводен коучинг - анамнеза и определяне на индивидуални цели. Личен коучинг - инструкция на устройствата. Въведение в зоната за безплатно обучение. Минерална вода. Електронна членска карта. Колан за сърдечен ритъм.
Използване на сауната
по желание може да бъде резервиран за членове за € 40,00 на месец.