Спа хранене меридиан; фитнес
Как да се храним добре
Здравословното хранене не е сложно, не отнема много време, но преди всичко вкусно. Но многобройните тенденции и концепции по въпроса за храненето могат да бъдат малко объркващи. Здравословната диета е свързана просто с правилните храни, богати на хранителни вещества, техните количества и комбинации, когато се храните и броят на храненията. Нашите треньори по хранене Meridian правят здравословното хранене подходящо за вас всеки ден.
Научете как да подобрете диетата си с прости правила може и да живее по-здравословно. За целта първо опознаваме вас и вашите навици и работим заедно, за да разработим план за по-здравословна диета и начин на живот. Знаете точно как работи здравословното хранене, но ви липсва дисциплина? Нашите треньори също имат план за това.
Започнете сега и резервирайте една Проверка на храненето!
Отделете време за най-важното - вашето здраве
Направете проверката
Проверките на храненето Meridian не се основават на нова тенденция или следват конкретна хранителна концепция. Не е нужно да се подчинявате на никоя програма. Нашите треньори по хранене Meridian разчитат на един естествена диета, един балансиран киселинно-алкален баланс и правилната комбинация от Упражнение и диета.
И разбира се поставяме вашите цели, навици и специална житейска ситуация в центъра на нашите съвети.
Какво включва проверката на храненето?
Проверката на храненето Meridian е индивидуално съобразена с вашите нужди и навици. За да ги опознаем бързо и изчерпателно, ние разработихме въпросник за анамнеза, който попълвате и носите със себе си преди първото интервю. В 45-минутната консултация ще поставите конкретни цели с вашия треньор, ще обсъдите възможни трудности, ще дефинирате правила и ще научите много за богатите на хранителни вещества храни и тяхната идеална подготовка. Това ще ви отведе стъпка по стъпка към здравословна и осъзната диета. Независимо дали искате да промените коренно диетата си или просто искате да я оптимизирате - нашите треньори по хранене ще ви вземат там, където се намирате, и ще работят заедно с вас, за да развиете своя личен път към по-здравословна диета и начин на живот.
- Анализ на хранителното поведение
- Устойчива промяна в диетата въз основа на естествена диета
- Оптимизиране на киселинно-алкалния баланс
- Оптимизиране на теглото
- Спортно придружаващо хранене
- От супермаркета до хладилника - заблуди и заблуди
- Гъвкави съвети за хранене за взискателно ежедневие
- Повишаване на жизнеността чрез хранене
Къде и кога се провеждат хранителните проверки?
Ние предлагаме проверки на храненето във всички осем системи Меридиан. Просто уговорете вашата индивидуална среща за консултация.
Можете да запазите час онлайн, чрез нашето приложение, по телефона на 040/65 89-0 или в нашите системи Меридиан на място.
Какво струва проверката на храненето?
Проверката за хранене на Meridian се предлага на уводна цена от 39 евро. При първата среща ще получите 45-минутна консултация.
Искате ли цялостна подкрепа, подкрепа и мотивация? В допълнение към първата среща, ние ви предлагаме 30-минутни последващи срещи.
Метаболитно нулиране само за 2 седмици
Искате ли да засилите метаболизма си, да се храните по-здравословно и да приведете фигурата си във форма? След това препоръчваме нашето двуседмично лечение с метаболизъм с основните продукти от P. Jentschura®. Помогнете на тялото си да се разкисли - ще бъдете изумени от ефектите, които могат да възникнат след толкова кратко време.
Резервирайте проверка на храненето и потърсете съвет
Уговорете индивидуална среща с вашия треньор по хранене: в нашите системи Меридиан на място, онлайн чрез нашето приложение или по телефона на 040/65 89-0.