Сос от пилешка горчица без крем крем - блог за здравословно хранене - здравословна и отслабваща

Здравословна, фитнес и диетична пилешка рецепта, приготвена с горчичен сос без сметана

За вариант на пиле на скара в тиган, защо не готвите пилето с горчичен сос? Не трябва да се избягват всички ястия в сос, ако са приготвени със здравословни храни и в балансирано количество. Всъщност в тази рецепта синапеният сос се прави без крем крем и без масло; растителното мляко и царевичното нишесте ще образуват соса. По този начин тази пилешка рецепта е диетична, без добавена мазнина, без лактоза. Сервирано с нишесте (като паста или ориз), пилешкото с горчичен сос ще направи здравословно и балансирано ястие. Имайте предвид, че зеленчуците ще осигурят фибри и също така ще увеличат обема на ястието.

Трудност: ♦ ♦ ♦ мотивационно писмо Количество: 2 души Време:

---