SOS хранене - Добър ежедневен хранителен режим - илюстрираното ръководство Прочетете!
Александра RETION, Emmanuelle TEYRAS
Всички са съгласни, че храненето добре е ключът към това да бъдете здрави и да поддържате форма. Но между изпълнените задачи, липсата на време, хилядите налични продукти, често противоречивата информация за храненето, която постоянно ни пада,
трите хранения. Всички са съгласни, че храненето добре е ключът към това да бъдете здрави и да поддържате форма. Но между изпълнените задачи, липсата на време, хилядите налични продукти, често противоречивата информация за храненето, върху която постоянно се натъкваме,
3-те хранения на ден, които са 21 за една седмица ... може да се превърне в истинско главоболие !
Александра Ретион, диетолог-диетолог, и Емануел Тейрас, илюстратор, която между нейните хиляда и една чертожни дъски трябва да мисли за менютата на малкото си семейство, са решили да разрешат този много актуален проблем с хумор и рисунки. !
Това илюстрирано ръководство ще ви помогне да разберете всичко за храненето, да се ориентирате като готвач в хранителните отдели и просто да създадете балансирани ястия всеки ден за вас, вашето семейство и вашите гости.
