Сорина Сензуал „Аз съм алчна с подходящи документи“ - постно или дебело
Пост или мазнини: Сорина, имаш добре отработено тяло. Как да го поддържаме във форма?
Сорина Йонита: Благодаря ти много. Поне три пъти седмично посещавам FitCurves (изключително женски фитнес клуб в столицата), защото е много близо до звукозаписното студио RBA. Следвам комбинирана програма за стречинг, аеробика, фитнес и кардио, под постоянната координация на инструктори, които са много мотивиращи и настръхват. Последните 3 месеца обучение можете да видите таблети в 4 минути шоу за най-новия ни сингъл. В „Скъпа, скъпа“ хореографията е много ангажираща и отне много усилия, за да се постигне това изпълнение.
SG: Спортът е ключът към физическата и психическа красота?
И: За мен активността е ключът към красотата. Докато работя за кариерата си, на която се посвещавам напълно, знам, че ще изглеждам добре на 90, ако не и извънредно физически, психически със сигурност. С други думи, ако съм изпълнен и щастлив, това може да се види с невъоръжено око и това помага на тялото ми да изглежда добре. Не искам заседнал живот, малко ми се зави свят и макар да звучи странно, се уморявам повече, когато не работя!
SG: Били ли сте някога на диета?
И: Опитах се да спазвам диети, но докато не минах на умствена диета, нито една от тях не даде плод в истинския смисъл на думата. В момента нямам точно меню и не мисля, че някога ще успея да уважа едно 100%. Нека Всевишният да ме защити от всяка болест, при която лекар може да ме принуди да спазвам определен хранителен режим, но дотогава ям все по-рядко и по този начин, позволявайки си от време на време малки глезотии от бързо хранене. Признавам, че когато не постим и в устата ми е истинско цунами поради желанието за определена бърза храна, не се въздържам.
SG: Готвиш ли? Какво?
И: Моята специалност са кубчета лед, които се топят в устата на всеки! Засега не се радвам на нищо повече от факта, че едвам имам време да приготвя чай, но не се отбягвам от нищо. Когато трябва да готвя, ще го направя с най-голямо удоволствие и сериозност, защото съм перфекционист в абсолютно всичко, което съм си поставил за цел.
SG: Ако сте гладни в 12 през нощта, яжте?
И: Графикът, който имам, никога не е строг. В моя график има телевизионни предавания, интервюта и концерти от един ден на следващия или дори от един час на следващия. По този начин винаги ям в бягство или дори в малките часове. Например, довечера имам концерт на живо за негативи в лятната градина на Casa Latina, на същата сцена с Марина Войка. Тъй като не се препоръчва да ям преди на живо, в случай, че ще съм гладен след претеглянето, определено ще ям. Това е така, защото ходенето на фитнес, но и тичането през нощта в парка, ми помага да се отърва от излишъците.
SG: Избягвайте висококалорични храни или кисели напитки?
И: Имам страхотно „качество“, което предполагам: алчен съм с правилните документи и нямам средство за защита. Опитайте всичко, ако почувствате нужда, включително калорични бомби или кисели напитки. Мисля, че за момента възрастта ми позволява да правя тези неща, но знам, че ще дойде време, когато ще ям само с очи и ще ми писне!
Интервю: Вали Морареску
Снимка: Раду Барон