ЕФЕКТИТЕ (НЕ СТЕ ЗНАЛИ), КОИТО МЛЯЧНИТЕ ИМАТ НА НАС; Детокс доставка

ПРОИЗХОД НА МЛЕЧНИТЕ ПРОДУКТИ

Повечето от нас вярват, че кравето мляко е от съществено значение за човешката диета, което не е изненадващо, докато млечната индустрия е създала и продължава да популяризира образа, че млечните продукти са здравословни и незаменими за човешкото развитие.

В действителност обаче има редица рискове за здравето, свързани с консумацията на млечни продукти.

Наситените мазнини, животински протеини, холестерол, хормони и растежни фактори, съдържащи се в млечните продукти, са свързани с широк спектър от заболявания.

Нито едно животно на планетата, освен човека, не продължава да пие мляко след отбиването, още повече - млякото от друг вид. Този навик беше научен наскоро, преди около 7000 години (относително кратък период, отчитащ развитието на естествените хранителни навици).

Кравите дават мляко само ако са родили и за да генерират питейно мляко, кравите остават без плод и по този начин започва доенето. Освен това кравата се опложда многократно, докато все още произвежда мляко, за да удължи периода на доене и да поддържа количеството му. Това прави млякото прекомерно обогатено с хормони и растежни фактори, предназначени да стимулират развитието на телето само за една година.

Кравето мляко е идеално за телета, но не и за хора - както е млякото на други бозайници. Най-доброто мляко за бебета е човешкото кърма. Кравето мляко съдържа повече от два пъти повече протеини и четири пъти повече калций от човешкото мляко, което го прави идеално гориво за бърз растеж на костите. За сравнение, човешките бебета растат много по-бавно и се нуждаят от развитието на мозъка и имунната система, тъй адекватно и препоръчително за здравословен растеж е само кърмата.

Влияние на млечните продукти върху нашето здраве

Ежедневната консумация на млечни продукти крие рискове за нашето здраве, сред които най-често срещани са:

акне. Кравето мляко може да увеличи нивата на хормоните ни, което често допринася за акне.

алергии. Хранителните алергии причиняват 10% от екземата и 5% от случаите на астма. Най-честите хранителни фактори за екзема са кравето мляко и яйцата. Алергията към краве мляко засяга 2% от кърмачетата на възраст под една година.

Артрит. Продуктите от краве мляко влошават симптомите за тези с артрит, докато диетата, базирана на растителни продукти с ниско съдържание на мазнини, без глутен, се оказа най-подходяща.

Рак . Западните диети, които съдържат месо и млечни продукти, захар и силно преработени храни, могат да увеличат риска от рак. От друга страна, билковите диети, които включват фибри и антиоксиданти, намаляват риска от него.

Хормон на растежа . Млякото повишава нивото на хормона на растежа в телата ни, като стимулира производството му в черния дроб. Повишените нива на растежен хормон могат да причинят или да допринесат за рак на дебелото черво, гърдата и простатата. Също така може да превърне вече съществуващи или доброкачествени тумори в по-агресивна форма на рак.

Рак на дебелото черво . Ракът на дебелото черво е третата най-честа причина за смърт от рак. Той е свързан с няколко фактора на начина на живот - диета, съдържаща млечни продукти, физическо бездействие, затлъстяване и диабет тип 2.

Консумацията на сирене, масло, сметана, сладолед и други млечни храни не само повишава нивото на хормона на растежа, но също така увеличава риска от наднормено тегло и развитие на диабет.

Рак на гърдата . Жените с рак на гърдата имат по-високи нива на естроген и обикновено практикуват диети, богати на месо и млечни продукти, които повишават нивото на тези хормони. Всъщност млякото и млечните продукти са основният източник на естроген в нашата диета.

Рак на простатата. Само между 5 и 15% от рака на простатата са свързани с гени, а ракът на гърдата, повечето случаи на рак на простатата са причинени от фактори на околната среда и/или живота. Мъжете, които ядат много наситени животински мазнини (червено месо, като говеждо, агнешко и свинско месо, яйца и масло, мляко, сирене и сметана), имат повишен риск от заболяване. Диетите с високо съдържание на калций и млечни протеини също могат да увеличат риска от рак на простатата.

Сърдечни заболявания . Световната здравна организация свързва появата на сърдечни заболявания с диети с високо съдържание на наситени мазнини, сол и рафинирани въглехидрати и бедни на плодове и зеленчуци. Храните с високо съдържание на наситени мазнини включват: месни пайове, колбаси и тлъсти парчета месо, масло, гхи, свинска мас, сметана, твърдо сирене, сладкиши и бисквити и храни, съдържащи палмово масло.

Диабет. Ранното излагане на протеин от краве мляко е свързано с диабет тип 1 . Смята се, че някои протеини, открити в кравето мляко, могат да предизвикат автоимунна реакция, чрез която нашите собствени имунни клетки атакуват тези чужди млечни протеини, необратимо унищожавайки нашите панкреатични клетки, произвеждащи инсулин, като по този начин водят до диабет.

Причинени от затлъстяване, неправилно хранене и липса на упражнения - диабет тип 2 предотвратимо, очевидно решение е да се намали месото, млечните продукти в диетата и да се увеличи консумацията на плодове и зеленчуци с високо съдържание на фибри, пълнозърнести храни, зеленчуци, ядки и семена.

Непоносимост към лактоза . Непоносимостта към лактоза е естествена и нормална реакция на организма за повечето възрастни в света.

Здраве на костите . Страните, които консумират много млечни и животински протеини, имат най-висок процент на фрактури на костите сред гражданите, особено фрактури на тазобедрената става. Млечните продукти не предпазват костите ни, това е просто мит, с който сме свикнали, когато сме млади, кравето мляко не е най-добрият източник на калций, например сусамът съдържа повече калций от млякото.

КАК ДА ЕЛИМИНИРАТЕ ОТРИЦАТЕЛНИТЕ ЕФЕКТИ НА МЛЕЧНИТЕ ПРОДУКТИ

Всички ние сме консумирали и консумираме млечни продукти, или за удоволствие, или заради фалшивото усещане за полза за здравето. Информираността за техните ефекти може да ни помогне да намалим консумацията на млечни продукти, преди те да бъдат наложени от лошо здравословно състояние.

Периодично е полезно да се прави детоксикационно лечение на базата на глад, за да се елиминират последиците от тези продукти.

Някои прибягват до по-драстични решения като гладуване на вода, препоръчваме да го приемате по-бавно, особено ако никога не сте имали подобно преживяване. Започнете с програма за детоксикация със студено пресовани сокове, освен че ще елиминират токсините (особено мукоидната плака, образувана от казеин-млечен протеин), те ще помогнат за обогатяване на организма със 100% естествени витамини и минерали. Всички наши клиенти, които са следвали програма за детоксикация, са се насладили на:

По-силна имунна система;
Ускорен метаболизъм;
По-ясно мислене;
Отслабване;
Повече енергия;
По-здрава коса;
По-тих сън.
Десет ма и светещ