Сонотерапия 3 звуци, които лекуват и успокояват духа на Current Woman The MAG

Тибетско пеене или купи ... Много звуци се използват за терапевтични цели. Открийте звуковата терапия чрез три инструмента.

звуци

За да победят умствените заболявания, някои практикуват йога или медитация. Но знаете ли, че слушането на определени звуци е достатъчно, за да се отпуснете? Звуковата терапия позволява играта на звукови вълни, за да донесе усещане за благополучие. Счита се за звуков масаж. Преглед на терапевтичните звуци.

Хармонично пеене

Хармоничното пеене се използва широко в азиатските страни като Индия и Тибет. По време на йога, медитация или просто релаксираща сесия, гласовете ни могат да ни помогнат да освободим натиска. Чрез произнасяне на гласни с определен тон, гласовата вибрация позволява да се освободят терапевтичните вълни. Те стимулират сетивата и деблокират напрежението.

Тибетски купи

Инструмент за медитация, високо ценен от будистки монаси, тибетската купа се използва по време на сесии за медитация. Човек може също да практикува йога, докато слуша слушалките на тибетските купи. Първоначално те са направени от седем метала. Всяка представляваше звезда в Слънчевата система: сребро за Луната, мед за Венера, калай по отношение на Юпитер, желязо за Марс, живак за едноименната планета, злато, представляващо слънцето и оловото, Сатурн. Днес те са на медна или бронзова основа.