Сьомга в алуминиево фолио - рецепта

Рецептата за нискокалорична и здравословна сьомга се приготвя на пара в алуминиево фолио във фурната и поддържа леко хранене.

1. Измийте прясното филе от сьомга, подсушете и разделете на 2 равни парчета. Поставете филетата с кожата надолу върху алуминиевото фолио.
2. След това поръсете сьомгата с малко лимонов сок и подправете добре със сол и черен пипер.
3. След това затворете алуминиевото фолио, за да оформите малки опаковки.
4. След това гответе пакетите сьомга във фурната при 180 ° C (конвекция 160 ° C) за около 25 минути.
5. Накрая подредете сьомгата в опаковката от алуминиево фолио в чинии и сервирайте.

ПОДОБНИ РЕЦЕПТИ

Сьомга със сос от копър

Леко ястие със здравословна сьомга, поднесено във вкусен сос от копър. Простата рецепта за риба за балансирано хранене.

Билкова сьомга във фолиото

Леко филе от сьомга, приготвено здравословно в алуминиево фолио. Рецептата за здравословна риба, гарнирана с много билки и пресни зеленчуци.

Мус от сьомга

Този вкусен мус от сьомга със свежи съставки е подходящо предястие. Ето рецептата за приготвяне у дома.

Шафранова супа с ивици сьомга

Шафрановата супа с ивици сьомга има много ароматен и пикантен вкус. Ценната подправка влиза в своите права в тази рецепта.

Гретен от сьомга със спанак

Гретен от сьомга със спанак е здравословна рецепта, която има изключително добър вкус и радва всяко небце.

Мус от сьомга върху Лоло Росо

Тази рецепта за мус от сьомга върху Lollo Rosso е изискана и изключителна. Мус, който глези небцето.

---