Сом червен пипер с извара чатни Nosalty

10% протеин
14% въглехидрати
8% мазнини

За сом червен пипер

За извара чатни

10% протеин
14% въглехидрати
8% мазнини

За сом червен пипер

За извара чатни

10% протеин
14% въглехидрати
8% мазнини

За сом червен пипер

За извара чатни

10% протеин
14% въглехидрати
8% мазнини
68% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

10% протеин
14% въглехидрати
8% мазнини
68% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

10% протеин
14% въглехидрати
8% мазнини
68% вода

ТОП минерали

ТОП витамини

Протеин

Минерали

Въглехидрати

Витамини

Съставки

За сом червен пипер

За извара чатни

Подготовка

За сом червен пипер

Добавете солени филийки сом, оставете настрана.
На мазнина пуснете лука, добавете доматите и телевизионните чушки, нарязаните чушки. Поръсете с червен пипер, разтворете във вода, сол и черен пипер. Добавете бахар, кимион, дафинов лист и кубчета супа и варете основния сок за 30 минути, след което отстранете дафиновия лист. (Можем да използваме Botmixer, за да смажем тези в запаса.)
Сега поставяме филийките риба и готвим цялото нещо в сока. Направете пяна с брашно и заквасена сметана и вода. След това изстъргваме, прибл. Задушете чушките за още 5-8 минути.
Докато сладоледът се готви, можем да препечем бекона за яхния.
Сервирайте вкусната сочна яхния от сом с нашите филийки и можем да поръсим отгоре с гъба.

Правил съм го: 5 пъти
В книгата с рецепти: 0
Преглеждания вчера: 5
7-дневни изгледи: 63
Общо показвания: 47119
Качено на 22 септември 2011 г.

Препоръчител

Характеристики на рецептата

- улов:
  - основно ястие
- кухня:
  - Унгарски
- трудност:
  - светлина
- време за подготовка:
  - бърз
- готвач, приготвен от:
  - направени няколко пъти
- цена на човек:
  - достъпни