Солена баня за отслабване Ще отслабнете благодарение на гореща вана
Знание Лайка седяща баня Лайка, известна още като медицинска на възраст над 50 години и отчаяна да отслабне, се използва като билка от векове. Препоръчва се също при противовъзпалителни, антибактериални, спазмолитични, успокоителни, храносмилателни и чревни разстройства, както и за лечение на рани и грижа за кожата.
В самото цвете са идентифицирани повече от химически съставки, включително 28 терпеноиди, 36 флавоноиди и 52 допълнителни съединения, които имат фармакологична активност.
По този начин можете да отслабнете за една седмица без 5-килограмова диета
Ето как да се къпете: Добавете лайка Ваната ще изисква около 5 грама билки на литър. Отслабването поради гореща вана означава, че ако се къпете в 10 литра вода, ще трябва да използвате 50 грама лайка. Преценете в колко литра вода ще правите седящата вана, измерете тревата съответно. Ако нямате точна скала, използвайте ръката си: нагърбената шепа съцветия от лайка е около 10 грама. Използвайте влакнести цели цъфтящи билки вместо филтри, качеството им обикновено е по-високо.
Направете концентрирана отвара Първо направете малка част от измереното съцветие на лайка, тя ще отслабне поради гореща вана и я изсипете във водата за баня през тялото през филтър. Няколко чаши вода са достатъчни за концентрирана отвара, поставете билката в нея и кипете поне 15 минути.
Кога и за кого не се препоръчва използването на редуващ се душ?
Препоръчваме варене вместо кипене, за да могат да се извлекат повече активни съставки от цветята на лайка. Тъй като не е предназначен за вътрешна консумация, не е нужно да се притеснявате, че разтворът ще има лош вкус или ще бъде твърде концентриран.
- Kisssssa Намерете и запазете идеи за Body and Bath в Pinterest.
- Масала овес за изгаряне на мазнини
- 9 месеца за отслабване
Вземете вана за минута Вземете вана за минута. Ако водата за баня започне да се охлажда, можете да добавите гореща вода, но се уверете, че тя не е гореща, тъй като отслабването поради високата гореща вана може да раздразни възпалените зони!