Сокове от калории Сок от ананас, консервиран, неподсладен, с добавка на витамин С - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

ананас

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите в менюто „Сок от ананас, консервиран, неподсладен, с добавяне на витамин С“, в категорията „Сокове“, вижте новия раздел с ръководството за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 3%Калории 53 ккал
  • 0%мазнини 0,12 g
  • 0% Наситени мазнини 0,008 g
  • Полиненаситени мазнини 0,042 g
  • Мононенаситени мазнини 0,014 g
  • холестерол 0 mg
  • 0%Натрий 2 mg
  • 5%въглехидрати 12,87 g
  • 1% Фибри 0,2 g
  • 20% Захар 9,98 g
  • 0%протеин 0,36 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 0,12 мазнини, общо (g)
    • 0,008 наситени мазнини (g)
    • 0,042 Полиненаситени мазнини (g)
    • 0,014 Мононенаситени мазнини (мастни киселини) (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 0 холестерол (mg)
    • 0,018 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0,024 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 12,87 Въглехидрати, общо (g)
    • 0,2 фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • 9,98 Захари, общо (g)
      • 1,53 Захароза (g)
      • 4.65 Глюкоза (g)
      • 3.81 Фруктоза (g)
      • 0 Лактоза (g)
      • 0 Малтоза (g)
      • 0 Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 0,36 протеин, общо (g)
    • - Триптофан (g)
    • - Треонин (g)
    • - Изолевцин (g)
    • - Левцин (g)
    • - Лизин (g)
    • - Метионин (g)
    • - Цистин (g)
    • - Фенилаланин (g)
    • - Тирозин (g)
    • - Валин (g)
    • - Аргинин (g)
    • - Хистидин (g)
    • - Аланин (g)
    • - Аспарагинова киселина (g)
    • - Глутаминова киселина (g)
    • - Глицин (g)
    • - Пролин (g)
    • - Серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 18 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 18 Фолат (в храната) (мкг)
  • 5 Витамин А (UI)
    • 0 Ретинол (мкг)
    • 3 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Алфа каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 0 Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,058 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,021 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 0,199 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,056 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,1 витамин В6 (mg)
  • 3.3 Витамин B8 (холин), общо (mg)
  • 0 Витамин В12 (мкг)
  • 43,8 витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • 0,02 витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • 0,3 витамин К (mcg)
минерали
  • 13 калций (mg)
  • 0,31 желязо (mg)
  • 12 магнезий (mg)
  • 8 фосфор (mg)
  • 130 калий (mg)
  • 2 Натрий (mg)
  • 0,11 цинк (mg)
  • 0,069 Мед (mg)
  • 5.5 Флуор (mcg)
  • 0,504 манган (mg)
  • 0,1 селен (mcg)
Други
  • 0,28 остатък (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 86.37 Вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Ананасов сок, консервиран, неподсладен, с добавка на витамин С за загуба на 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Ананасов сок, консервиран, неподсладен, с добавен витамин С за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Ананасов сок, консервиран, неподсладен, с добавка на витамин С. за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Ананасов сок, консервиран, неподсладен, с добавка на витамин С"

Описание на производителя

Понастоящем няма описание за "Сок от ананас, консервиран, неподсладен, с добавен витамин С"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.