Сок от праскова - съдържание на калории, полезни свойства, ползи и вреди, описание

калории

Дори древните гърци и римляни са смятали прасковения сок за „нектар на боговете“. Този приятен аромат и вкусен сладко-кисел вкус на сок от праскова е обичан от почти всички народи по света.

Съдържание на калории в сок от праскова

Калоричното съдържание на сок от праскова е 40 kcal на 100 грама продукт.

Състав на прасковен сок

Сокът от праскова съдържа много различни органични киселини, включително ябълчна, винена и лимонова, сокът е богат на етерични масла, минерални соли на калий и желязо, витамини С и В група, каротин и пектин.

Полезни свойства на сок от праскова

Сокът от праскова има способността да усилва секреторната активност на храносмилателните жлези, има антиеметичен ефект, подобрява функцията на черния дроб. Препоръчва се при сърдечно-съдови заболявания, анемия (калоризатор). Този сок подпомага храносмилането на мазни храни, активира образуването на кръвен хемоглобин.