Сок от нар

Ползите от нар са известни още от времето на Хипократ. Известният древногръцки лекар използвал сока за лечение на много заболявания. Тази напитка е много популярна в Централна Азия. Там дори има легенда, че сок от нар се е изливал вместо кръв на ранен воин. Плодът се счита за символ на вечния живот.

Ползите от сока от нар

Напитката може да бъде закупена в магазина днес, но за да сте сигурни в нейното качество е най-добре да я приготвите сами. Използвайте само пресни плодове, за да направите сока вкусен и качествен. Можете да го смесите със сок от моркови и цвекло. Друга препоръка и характеристика по отношение на тази напитка е, че се препоръчва да се разрежда с вода, тъй като голямо количество киселини дразнят лигавицата и разрушават зъбния емайл.

Полезни свойства на сока от нар:

Ползите от сока от нар за жени

Напитката е отлична превенция за развитието на рак на гърдата. Важно е за яйчниците, така че трябва да пиете по 1 супена лъжица всеки ден. сок през първата седмица на цикъла. Той може също да помогне за управление на симптомите на ПМС. Сокът от нар е добър за ниски нива на хемоглобин. Ето защо, за бременни жени и жени, които са родили, тази напитка е особено важна. Сокът има и диуретичен ефект, който помага да се отървете от подпухналостта. Той също така има способността да сгъстява кръвта, което е полезно при кървене от матката. За бременни жени сокът от нар е полезен и за наличието на фолиева киселина, която е важна за нормалното развитие на плода.

---