Соята също може да причини безплодие при мъжете
Все повече чуваме, че животновъдството и консумацията на месо са една от причините за изменението на климата. Също така знаем, че е по-здравословно да ядем малко месо и да консумираме повече растителни протеини. Ето защо консумацията на соя и нейните продукти е широко разпространена в световен мащаб. Но трябва да бъдете много внимателни!
Консумацията на соя може да има лош ефект върху мъжете, особено Тунде Ратко, акушерка и специалист по плодовитост.
Какво е соята?
Соята е много забележително растение, тъй като е единственото, което съдържа всичките 9 незаменими аминокиселини, необходими за функционирането на тялото, т.е.може да предизвика консумация не само на месо, но и на яйца. Освен това е лесен за отглеждане, вкусен и може да се използва не само самостоятелно (например като тофу), но и като хранителна добавка. Нищо чудно, че световното потребление на соя достигна 348 милиона тона през 2018 г. (консумацията на месо беше 263 милиона тона).
Не забравяйте да забиете консумацията на соя в малки количества може да бъде особено здравословно, но мярката трябва да се запази. В допълнение към многото си добри свойства, растението за съжаление има и много лоши неща, които не бива да се забравят, тъй като може да причини сериозни щети не само на жените, но и на мъжете.
Мъже, внимавайте със соята!
Едно от лошите качества на соята е, че тя се консумира в по-големи количества инхибира функцията на щитовидната жлеза, с това той е в състояние да предизвика хормонална лавина, чиито проблеми могат да възникнат в много области на тялото - казва Тунде Ратко.