Соево кисело мляко с плодове - Всичко за отслабването
Знаете ли, че жените, които редовно консумират боровинки, забавят стареенето си средно с 2,5 години?
Но това соево мляко и кисело мляко изтъняват талията?
Ето рецепта, която съчетава тези две храни в вкусен десерт, който прави чудеса за тена и фигурата.
Една порция съдържа: 115 Kcal, 25 g въглехидрати, 3 g протеин, 2 g мазнини, 7 g фибри
Съставки за 1 порция
подправки: Ванилова пръчка, мента
Начин на приготвяне
- Измийте плодовете и ги поставете в купа.
- Поставете соевото кисело мляко отгоре и приберете в хладилника до сервиране.
- Подправете с листа от прясна мента и ванилия на вкус.
Соевото кисело мляко с горски плодове е пример за лека закуска от книгата с рецепти KiloStop Green, която можете да намерите с KiloStop Detox и Saved by KiloStop в Пакета за заети хора. Този пакет е специално разработен от мен и моите колеги за хора, които искат да отслабнат, но нямат време да се организират или да отидат на фитнес.
Пакетът, който сме подготвили за вас, се състои от 3 книги, в които ще намерите рецепти, които ще ви помогнат да оформите тялото си така, както искате. Съдържа:
- Книга с рецепти „KiloStop Saved“- ако се приберете късно вечерта и ядете много, в тази книга ще намерите точно това, от което се нуждаете! 60 бързи и вкусни рецепти, които не надвишават 200 калории на порция, така че вечерята, взета в правилните комбинации, ще ви помогне да загубите 2 пъти по-бързо.
- Книга с рецепти за детоксикация KiloStop- ще ви помогне да премахнете токсините от тялото си, по много здравословен начин и с помощта на рецепти, специално разработени от нашите лекари.
- Книгата на reТете"KiloStop Green" - идва на помощ с разнообразни ястия, които могат да се използват дори от гладуващи или вегетарианци. Това ще ви помогне да отслабнете и да останете здрави.
Купете сега Пакета за заети хора и се насладете на завиден силует на специална цена!