Соева марината за всички меса Рецепта от соева марината за всички меса - Marmiton

меса

Съставки

Прибори

Съставки

Брой g месо

супени лъжици соев сос

супени лъжици зехтин

чаена лъжичка чесън на прах

счукан скилидка чесън

Лют пипер на прах (на вкус)

прибори

Подготовка

  1. Смесете всички съставки и сложете месото в него да се маринова поне два часа, като редовно се разбърква.
  2. Гответе месото с марината в тиган (ескалопи.) Или покрито в гювеч (пилешки бутчета).