Социалните медии подпомагат отслабването - информация мастен черен дроб
Около всеки четвърти възрастен в Германия страда от затлъстяване на черния дроб. Често това е страничен ефект от наднорменото тегло и болестта може значително да се подобри чрез успешна загуба на тегло. Много от засегнатите обаче много трудно отслабват. Възможната роля на социалните медии в подкрепа на пациенти, които искат да отслабнат, се обсъжда отново и отново. Хората често могат да получат голяма социална подкрепа на подходящи уебсайтове и в интернет форуми. Помага, че използването на социални медии и интернет форуми се увеличи бързо през последните години. И накрая, за разлика от много други предложения, разходите за дискусионни групи в Интернет често са свързани с малко или никакви разходи за лицето, което участва в програмата. Въпреки че има изследвания в подкрепа на използването на технологични програми за отслабване в контролирани проучвания, малко се знае за социалния опит от участието в интернет социални форуми за отслабване.
Екипът около Dr. Четенето от държавния университет в Пенсилвания/САЩ сега качествено е изследвало и описало социалния опит на хората, които използват онлайн социални форуми за отслабване. Изследователите идентифицираха три основни точки, които се оценяват от засегнатите. Първоначално много страдащи намират съвети и стратегии от други страдащи за полезни при отслабване. Освен това засегнатите харесаха, че съответните форуми за поддръжка предлагат среда, в която (проблемът с наднорменото тегло) не се оценява отрицателно. И накрая, много участници намират за много полезно да получат социална подкрепа и вдъхновение от съмишленици. Като цяло, тези резултати подкрепят предишни констатации, че цифровите медии могат да бъдат полезни за подпомагане на загубата на тегло.
И така: Регистрирайте се! Обменяйте идеи, намирайте вдъхновение и помагайте на другите. Всичко за информация за мастния черен дроб.
Източник: Reading JM et al. Health Educ Behav. 46 (2_suppl): 129-133, 2019; Adobe Stock # 229927699