Собственикът на ресторант с фен на Балатон е отслабнал с 90 килограма ()
Тя отслабна с 90 килограма. Животът му е на езерото Балатон. Дори виното е секси. Той обича живота и популяризира усещането за живот на езерото Балатон навсякъде. Дани Безерич разговаря със собственика на ресторант likebalaton.hu за нейния начин на живот, душа и какво ядат звездите на фестивала Strand. Защото той ще го осигури отново тази година.
„Измина една година, откакто се отървахте от невероятното количество от 90 кг. Какво ще кажете за вас сега по отношение на начина на живот?
"Сега играя баскетбол и гири, понякога скуош." Отново започнах да се занимавам с йога, но боксът е основният спорт. И типичното при храненето е, че често ям малко. Много обичам сирена, пия и много от тях. Аз съм като голяма мишка, която разбра сиренето! (име)
- Sándor Weöres казва: „Разделете човека и изглеждайте като непознат. Не оставяйте в него нищо скрито, неизследвано, подсъзнателно. Не оставяйте в него нищо, за което се придържате или мразите. “ Това ми дойде наум, когато прочетох за теб и трансформацията, която преживя. Какво скача върху теб?
- Шамарите, които получих от живота. Беше много износен, когато през 2017 г. трябваше да затворим двата си ресторанта в Кестхей. Тогава разбрах, че това, което преди съм мислил за живота си, не винаги ще бъде така. Имах късмет, защото по същото време се отвори ресторантът ни Paletta в Будапеща и бях толкова зает, че не можех да потъна в самосъжаление. Ето как самочувствието ми започна да се връща. Започнах да живея. Помислете за неща като пиене на кафе с приятели, разговори с хора.
- Има техники, които сте използвали или използвате и до днес, за да поддържате физическа и психическа хармония?
„По това време ходих на психолог и изградих много от него. Дойде и с жизнерадост, че той започна да се чуди каква е причината за цялото това самосъжаление. Един вид самоанализ се е състоял и все още се провежда. Ако човек намери пътя навътре, това пътуване никога не свършва и това е непрекъснат процес на обучение. Кой съм аз? Как живея? Как не обидиха другите? Къде са моите собствени граници?
„Изпитахте нужда да изхвърлите боклука от живота си.“?
„Склонен съм да се затварям в среда, която е неудобна за мен, опитвам се да се измъкна от тези ситуации. Днес знам, че е много по-справедливо в нашите човешки взаимоотношения, ако сме наясно с нашите граници и не обещаваме това, което знаем, че няма или няма да бъде изпълнено по устойчив начин. Това също изисква себепознание, за да изхвърлим излишниците и да познаем нашите граници.
- Знаем, че всичко е решено в главата ви и това също допринася много за отслабването. Така започна за теб?
"Трябваше да стигна дотам, че да бях пристрастен към храната." Относно Каджахероин. Освен това нося това от вкъщи и е силно свързано с езика на любовта. Наследил съм пристрастяването към храната и страха от диабет, който присъства на няколко фронта в семейството ми. Родителите ми също са с наднормено тегло. Имаше и опити да се промени това. Още в детската градина знакът ми беше промяна в начина на живот. (смее се) Тук се появи самопознанието, което разпознах.
- Как се хранехте, след като разбрахте това?