Сънна апнея - какво е това, симптоми, диагностика и лечение Neuroaxis
Случвало ли ви се е да се събудите изведнъж с чувството, че се задушавате? След една нощ, в която сте спали необходимите 8 часа, чувствате ли се уморени и имате постоянно състояние на сънливост? Хъркахте толкова силно, че съседите посред нощ почукаха по радиатора?
Най-вероятно страдате от синдром на сънна апнея, който често се пренебрегва и е трудно да се идентифицира, проявявайки се през период от време, в който не дишате по време на сън. Ако никой не ви е казал, че сънят ви не е качествен, но го чувствате, посещението при специалист може да разгадае загадката.
Какво е сънна апнея
Сънната апнея е състояние на дихателната система, характеризиращо се с повтарящи се и чести дихателни паузи по време на сън. Дишането може да спре няколко пъти по време на сън и може да продължи от 10 секунди до минута. Внезапни събуждания и чувство на умора се случват, когато мозъкът в естествения си период на почивка работи „извънредно“, като е принуден да предаде дъха от автопилот на ръчен пилот, за да предотврати задушаване. При такива условия качеството и продължителността на съня значително намаляват, като се засягат други органи, като сърцето, което изведнъж преминава от брахикардия към тахикардия.
Причини и симптоми на сънна апнея
Апнеята може да има и анатомични причини отклонение на носната преграда, запушване на носа, увреждане на гласните струни или може да е резултат от друго състояние, като инсулт, инфекция на горните дихателни пътища или успокоително лекарство. Съществуват и редица фактори, свързани с начина ви на живот, които могат да насърчат развитието на сънна апнея, като пушене, наднормено тегло или злоупотреба с алкохол.
Симптомите на апнея се проявяват както по време на сън, така и през деня. Нощните се проявяват с епизоди на задух, хъркане, неспокоен сън, често уриниране или изпотяване. През деня може да изпитате хронична умора, главоболие, особено сутрин, замаяност, затруднена концентрация и внимание, загуба на памет или раздразнителност, безпокойство или депресия.
Видове сънна апнея
Ако сте диагностицирани със сънна апнея, може да имате обструктивна, централна или смесена апнея. Обструктивната сънна апнея е най-често срещана и възниква, когато мускулите на врата се отпускат по време на сън и горните дихателни пътища се затварят. Централната апнея възниква, когато мозъкът не може да предаде на мускулите правилната информация, която регулира дишането. Смесената апнея включва симптомите на другите две.
Диагностика и лечение на сънна апнея
Диагнозата на апнеята ще бъде поставена от лекаря въз основа на информацията, която предоставяте за начина ви на живот, семейната ви история и симптомите, които забелязвате сами, но също така и с помощта на два специфични метода: преносим вентилатор и полисомнография . Първият е устройство, което прибирате вкъщи и инсталирате преди лягане, което ще записва качеството на съня ви, от параметрите на дишането, насищането на кръвта с кислород, интензивността на хъркането и позицията, в която спите. Въз основа на данните, взети от полиграфа, лекарят ще интерпретира симптомите, които проявявате, и ще определи дали страдате от сънна апнея, какъв тип и колко тежка е тя. Полисомнографията се извършва в специализирана клиника и се спазват редица параметри в допълнение към първия метод.
Лечението на апнея е дългосрочно и се различава от отделен случай в зависимост от характеристиките на всеки пациент, но е необходимо за намаляване на риска от свързани състояния. Най-често срещаното решение е CPAP, устройство, което оказва натиск върху фаринкса, отваря дихателните пътища и регулира дишането. Уредът има маска, която пациентът прикрепя към лицето си, преди да заспи. Вашият лекар може също да предложи препоръки за начина на живот, които могат да помогнат при терапията, като отказване от тютюнопушенето или отслабване.
В клиниката Neuroaxis можете да направите както теста с преносимия вентилационен полиграф, така и полисомнографията, в зависимост от оценката на един от нашите специалисти. Клиниката е оборудвана с лаборатория, специализирана в сомнологията, където можете да останете да пренощувате и където ще наблюдаваме съня ви ВЗЕМЕТЕ, но също и видео и аудио.
Ако последните тестове са излезли перфектно, но се чувствате постоянно изтощени и не можете да си почивате по време на сън, страдате от безсъние или хъркането ви е станало причина за кавги като двойка, уговорете среща в лекарят специалист и разберете какво се случва с вас, докато спите.