Снимки преди след физическа трансформация отслабване La Route de la FormeLa Route de la Forme;

отслабване

Добре дошли в La Route de la Forme! Ако сте нов тук, вероятно ще искате да прочетете моето безплатно ръководство за рецепти, което отговаря на 5 често срещани проблема при започване: Щракнете тук, за да изтеглите ръководството безплатно ! Благодаря за четенето и ще се видим скоро на La Route de la Forme !

ВНИМАНИЕ шокова снимка!

Искам да бъда напълно прозрачен с вас. И така, ще ви покажа каква беше моята „форма“, преди да отслабна с 15 килограма. Разумна душа, която да задържите.

Ето как изглеждах с 15 излишни килограма:

Както виждате, бях с наднормено тегло. Тъй като тежах 70 килограма за 1,68 метра, беше време да действам. Когато казвам 70 килограма, това не означава 70 килограма мускули. Но хей мисля, че снимките говорят сами за себе си хаха!

Всъщност за мен фактът, че теглото ми надвишаваше ръста ми, беше истински щракване, защото това означаваше, че съм наддал много и че здравето ми е в опасност, тъй като ИТМ показва, че имам наднормено тегло. Отново не говоря за мускулна маса. Някои спортисти тежат 70 килограма за 1M68 очевидно не е едно и също нещо 🙂

[optin_box style = "12 ″ alignment =" center "disable_name =" Y "email_field =" email "email_default =" Вашият основен имейл "integration_type =" mailchimp "welcome_email =" Y "list =" 05685903e1 ″ name_default = "Въведете първия си name "name_required =" Y "] [optin_box_field name =" headline "] Изтеглете изготвените си съвети за корема [/ optin_box_field] [optin_box_field name =" параграф "] [/ optin_box_field] [optin_box_field name =" поверителност "] [/ optin_box_field] [ optin_box_field name = "top_color"] undefined [/ optin_box_field] [optin_box_button type = "0 ″ button_below =" Y "] Изтегляне! [/ optin_box_button] [/ optin_box]