Снимки на природни домашни средства 44 Чудодейни рецепти за изцеждане на сок за лесно отслабване
Понеделник, 30 май 2016 г.
44 Чудодейни рецепти за изцеждане за лесно отслабване
Трудно ли се борите да загубите онези излишни килограми, които взеха тегло върху теглото ви? Понякога може да бъде изтощително бягането от фитнес залите до диетичен консултант за намаляване на теглото; Още повече, че когато става въпрос за отслабване повече от обичайното време, това става още по-разочароващо. Толкова много пъти вече трябва да положите допълнителни усилия за изгаряне на излишните калории. Някога мислили ли сте да направите отслабването забавно и интересно, без да се изпотявате с фитнес уреди? Да, можем да направим вашето пътуване за отслабване просто като ABC. Става въпрос за някои вкусни и здравословни диетични рецепти, които в противен случай може би никога не сте опитвали. Всъщност има няколко лесни рецепти за отслабване за отслабване, които можете да приготвите в кухнята си на капка шапка. Плодовете, които са централна диета за отслабване, могат да бъдат доста скучни за ежедневно хранене. Не се безпокой! Тези рецепти от смесени плодови сокове могат да бъдат голямо облекчение за вашата скучна диета за отслабване. Тук ви представяме някои от най-добрите рецепти за сок за отслабване.
Рецепти за сок за отслабване:
Смесете всички съставки в сокоизстисквачка, разбъркайте или разклатете и си помогнете с вкусния прилив на червено. Лимонът може да бъде заменен и със сладък картоф.
Смелете всички съставки в блендера, докато видите червено оцветена маса. Изсипете го в чаша, добавете малко лед и гарнирайте напитката с малко ментови листа преди сервиране.
3. Личи и нар
Изсипете всички тези съставки в блендера и ги оставете да се избият, докато видите еднородна смес. Сервирайте го с добавяне на натрошен лед.
Премахване на камъни от нектарини; и кожата на плодовете на ананас и киви. Поставете нарязани ябълки и ананаси във вашата сокоизстисквачка и мелете. В лед преди или след смесване и сервирайте.
Рецепти за сок от кейл за отслабване
Напълнете сокоизстисквачката с всички горепосочени съставки и мелете, докато се види еднородна смес. Сервирайте със зелевия коктейл.
Диня - 2 чаши (нарязани и без костилки)
Измийте ментовите и зелевите листа; Изсипете и трите съставки в кухненския си робот с половин чаша вода. Смесете, докато се смеси правилно. Сервирайте освежаващото тройно танго. Можете също да използвате ананас, за да замените динята.
Измийте правилно всяка съставка. Нарежете грейпфрута на шест части, като отстраните кожата. Поставете парчета грейпфрут между зелевите листа и сока. Нарежете ябълки и ги сок. Разбъркайте добре и добавете кубчета лед; сервирайте.
Рецепти за зелен сок за отслабване
Когато поставите всички пищни съставки в бурканчето на блендера; Смесете ги до перфектно смесване в тънък сок. Позволете си да бъдете буйни със зеленото, особено полезно, когато тренирате за отслабване.
Смесете всички съставки в сокоизстисквачката заедно и добавете вода, за да се получи вкусен смесен сок.
Подредете зелевите листа един върху друг и поставете магданоз върху него. Навийте на руло, за да получите плътно обвиване. Докато нарязвате краставицата на две равни части, сокайте частите една по една и след това добавете увитото и навито савойско зеле и магданоз и ги разбъркайте. Лимонът и ябълката трябва да бъдат сочени в края. Това ви позволява да извлечете максимално количество сок от листните зеленчуци. Разбъркайте сервирайте и се насладете.
Започнете, като обелите ананаса и го нарежете на четири равни части. Насочете крушата, целината, ананаса и краставицата заедно в мелницата. След това изрежете 2 равни части от авокадото, донесете ямката и нейната бучка. Пуснете миксера, докато видите гладка текстура. Пийте и се наслаждавайте!
Смесете всички съставки във вашата мелница за сокоизстисквачка и ги оставете да се смесят правилно, докато се смесят удобно. Сервирайте и пийте.
Ананас - 1/3 или според необходимото подобрение на вкуса
Мента - шепа листа
Смесете броколите във вашата сокоизстисквачка, за да направите гъста паста. Добавете късчета мента и ананас по-късно и отново разбъркайте. Продължете, докато видите последователно пропорционална смес. Поглезете се с ползите от броколи, тъй като е много полезно за намаляване на мазнините в корема.
Опитайте тези невероятни рецепти за почистване на сокове за отслабване, като добавите колкото се може повече зелени плодове и зеленчуци. Той не само ще помогне за свалянето на килограми, но и ще детоксикира тялото ви по възможно най-естествения начин.
нарежете грубо краставицата и лимона и ги добавете към сокоизстисквачката. Смелете, докато не останат бучки. Добавете вода за разреждане на сока и разредете аромата на лимон.
Нарежете на кубчета всички съставки на парчета и ги добавете към пасатора. Бъркайте, докато се получи гладка текстура. В лед преди сервиране.
Отстранете малък клин от лимонова кора и семената от ябълката и сливата. Поставете ги в блендер и разбъркайте, докато се постигне желаната консистенция. Изсипете го в чаша, добавете натрошен лед и се насладете.
Първо добавете чесън и джинджифил към сокоизстисквачката и разбъркайте. Междувременно обелете лимона си и го добавете към сокоизстисквачката заедно с грубо нарязани на кубчета моркови. Сервирайте охладено.
18. Малина и ягода смес
Добавете клончета мента във вашата сокоизстисквачка и ги разбъркайте. Междувременно обелете мангото и краставицата. След това добавете ягоди, последвани от малини, манго и накрая краставица. Смесете всички, за да направите сок. Налейте напитката в чаша и се насладете!
Добавете спанак и зелеви листа към сокоизстисквачката и ги разбъркайте добре. Сега добавете ябълка, последвана от краставица, и си помогнете с освежаващата напитка.
Започнете с премахване на външния слой на двете съставки и грубо нарязване. Разбъркайте ги заедно в миксер, за да се получи гладка смес. Натрошен лед, ако е необходимо.
21. Сок от моркови и целина
Поставете първо вар и морков в сокоизстисквачката и когато те се смесят старателно, добавете целина и пуснете сокоизстисквачката отново. Изсипете го в чаша и украсете с няколко листа целина.
22. Круша, плодове и сок от краставица
Отстранете семената от крушата и идват от гроздето. Хвърлете всички съставки във вашата сокоизстисквачка и разбъркайте, докато станат хубаво изцедени. Отгоре украсете с натрошен лед и резен краставица.
23. Сок от ябълка, канела и джинджифил
За нарязването на съставките и държането им настрана. Добавете джинджифил първо със сокоизстисквачката и смесете. След това добавете обелен лимон, последван от ябълка. Смесете тази смес заедно, за да направите сок. Загрейте сока и добавете канела на прах много внимателно, докато правите това. Сервирайте горещо!
Листа от мента - за гарнитура
Първо нарежете зеленчуците и ги смесете в блендер, като добавите вода, ако е необходимо. Изсипете го в чаша и подправете с черен пипер, сол и лют червен пипер. В стевия, ако искате да я подсладите и украсете с няколко ментови листа.
Моркови (средни) - 2 до 3 (обелени)
Нарежете на кубчета всички зеленчуци на парчета и ги сложете в сокоизстисквачка, за да се получи гладка смес. Добавете сол и черен пипер и разбъркайте отново. Изсипете го в чаша и гарнирайте с няколко клонки кориандър и натрошен лед отгоре.
Измийте и нарежете зеленчуците. Всички съставки в сокоизстисквачка и обработвайте с висока скорост, за да ги смесите правилно. Помогнете си с прясно приготвен сок.
Пригответе сокоизстисквачката и сложете всички съставки според спецификацията на сокоизстисквачката, с изключение на лимон. Смесете ги добре и когато са готови ги изсипете в чаша и лимонов сок. Сервирайте охладено!
28. Сок от киви и грейпфрут
Нарежете на кубчета зеленчуците и плодовете на парчета. Добавете ги към сокоизстисквачката и ги разбъркайте правилно. Така направеният сок в чаша и добавете няколко капки стевия, за да го подсладите. Натрошен сладолед и парче киви отгоре за гарнитура.
Измийте, обелете и нарежете грейпфрута и морковите на малки парченца. Добавете ги към вашата сокоизстисквачка според спецификацията й и добавете лимонов сок и джинджифил. Разбъркайте, докато няма бучки и сервирайте охладено.
30. Печат от цвекло и ягоди
Измийте, обелете и нарежете цвеклото и морковите и нарежете ягодите на кубчета наполовина. Изсипете ги в блендер и добавете ¼ чаша вода. Смесете ги за 2-3 минути и ги изсипете в чаша. Сервирайте се с тази освежаваща напитка.
Относно нарязването на съставките и поставянето им в кухненския робот. Смесете добре всички съставки след вода, за да ги добавите. Когато се образува гладка смес, изсипете я в чаша и отгоре добавете парче ябълка за гарнитура.
Добавете съставките към вашата сокоизстисквачка след грубо нарязване. Добавете ½ чаша вода и ги разбъркайте за няколко минути, докато се постигне гладка консистенция. Сервирайте ги във висока чаша и използвайте лимонов сок, за да подобрите вкуса.
Измийте и грубо нарежете съставките. Поставете ги в кухненския робот според спецификациите му и добавете вода, за да приготвите сок. Смесете известно време и сервирайте прясно.
34. Пиене на маруля и броколи
Измийте и нарязайте грубо всички съставки. Добавете ги към сокоизстисквачката си заедно с вода (не прекалено) и пуснете с най-висока скорост за няколко минути, за да ги смесите правилно. Изсипете го в голяма чаша и лимонов сок. Помогнете си със сока рано сутрин.
Измийте и нарежете домати, моркови и аспержи. Поставете ги във вашата сокоизстисквачка и добавете ¼ чаша вода, за да ги смесите. Пуснете сокоизстисквачката и когато сте готови, изсипете сока в чаша. Лимонов сок за подобряване на вкуса и наслада от напитката.
36. Газирани напитки от круши
Обелете крушата и отстранете семената й, нарежете спанака и ягодите, разрежете наполовина. Добавете всички съставки към вашата сокоизстисквачка и налейте 1/4 чаша вода, за да ги смесите в тънка смес. Обработвайте го с най-висока скорост и си помагайте с тази вкусна напитка всяка вечер.
Според спецификациите на вашата сокоизстисквачка добавете нарязаните съставки и ги смесете заедно, за да образувате гладка смес без бучки. Разбъркайте и сервирайте охладено.
Измийте и нарежете зеленчуците и плодовете. Добавете ги към вашата сокоизстисквачка и ги разбъркайте напълно. Изсипете сока в чаша и натрошете леда и поставете върху него парче портокал за гарнитура.
Измийте и нарежете съставките на малки парченца. Добавете всички тях в кухненския робот и обработете, за да се смесят добре. Сервирайте във висока чаша.
Пригответе всички съставки и ги сложете във вашата сокоизстисквачка. Сок ги и сервирайте пресни.
Измийте, обелете и нарежете съставките. Поставете всички съставки в сокоизстисквачката и сервирайте охладени.
Нарежете грубо съставките и ги добавете във вашия кухненски робот. Обработвайте на висока скорост, докато се получи гладка смес. Гарнирайте с листа от целина и резен лимон.
Швейцарска манголд във вашата сокоизстисквачка и ги сок. Добавете джинджифил, последван от нарязан портокал, ябълка, маруля и краставица. Избършете ги правилно и си помогнете с вкусна напитка.
Използвайте сок за сок от лимонена киселина грейпфрут и лайм. За да направите вашия кухненски робот, джинджифил, последван от боровинки и краставица. Смесете ги добре. Използвайте шейкър, за да разбъркате двете готови напитки и сервирайте пресни в голяма чаша.
Добре дошли в настоящия сценарий, когато учените откриха лекарства за почти всички болести, няма заместител на домашните лекарства. Тук сме предоставили естествени и билкови лекарства за всички ваши проблеми, свързани със здравето и красотата.