Снимка, огледало, тесни дънки са най-големите врагове на кожата - Диван
Въпреки че времето не е прекалено милостиво за нас, може би все още имаме време да се приведем във форма за бикини сезона. Или има някой, който може да бъде убеден от някой друг да се тормози във фитнеса и да се откаже от угояване на храна? Проучването Eat Water попита 1000 жени какво може да ги накара да започнат да спазват диети (евентуално дори да тренират). Така половината от субектите решиха да влязат в полето на делата заради не особено изгодна снимка, други започнаха да отслабват заради угоените си дрехи или защото бяха ужасени и изумени от образа им, отразен във витрината.
„Много пъти се прави снимка, за да може някой да признае, че има проблеми с теглото. Понякога хората са напълно шокирани от това как е било позволено на нещата да се влошат досега, гледката ги удря като мълния ”, каза говорител на Eat Water. Има и много хора, които искат да се отърват от излишните си килограми поради някакво събитие, да речем, че сватба и разбира се почивката също е чудесен мотивиращ фактор. И не бива да забравяме за негативните признаци като намаляващ сексуален живот или раздяла и не е добре да се чувстваме по-дебели от колегите си.
20-те основни мотивации
1. Снимка, която изглежда твърде голяма. мислим
2. Огледалото и витрината
3. Любимите ни дънки, които вече не идват при нас
4. Когато купувате дрехи, вземете различен размер
5. Носталгия със стари снимки
6. Ваканция в чужбина
7. Не искаме да се чувстваме неудобно да плуваме
8. Ако сте поканени на сватба
9. Важна партия или друго събитие
10. Ако ваш близък приятел отслабне
11. Нашата собствена сватба
12. Ако сме най-дебелите в офиса. мислим
13. Ако ни попитат дали сме бременни
14. Намаляване на сексуалния живот
15. Ако партньорът ни отслабне и ние станем плюс размер
16. Искаме да се срещаме отново след раздялата
17. Ако изневеряват
18. Ако диетата на нашия брат беше успешна
19. Нова работа
20. Ако вярваме, че партньорът ни изневерява
Източник: Daily Mail
Разбира се, проведохме и бързо и не непременно представително проучване сред познати. „Хит, защото също започнах да тренирам отново и обърнах повече внимание на храненето си заради стари снимки. От една страна снимките ми бяха горчиви, а от друга - кадър на майка ми. Мнозина казват, че много приличам на него. О, да, аз съм като копие от +10 паунда. Въпреки това ми отне известно време, за да реша. Разбира се, огромното огледало за баня също много помогна “, призна Ева. Между другото, Лора също потвърди твърдението на последния: „Ясно е, че огледалото. За съжаление, не вярвам в диетата сама, над 30 години без спорт, само малцина са особено щастливи да плуват в пудинга и аз не съм един от тях. "