Сън; колове; Причинява хапчета за сън и други лекарства; аптечно списание

Някои лекарства повлияват цикъла сън-будност. Някои имат стимулиращ ефект и през нощта. Самите хапчета за сън са основна причина за нарушения на съня

Хапчетата за сън помагат само за кратко

Нарушения на съня: общ преглед
Защо сънят е толкова важен
Нарушения на съня: диагноза
Причини: жилищна ситуация, работа на смени
Причини: хапчета за сън и други лекарства
Причини: депресия, страхове
Нарушения, свързани със съня: хъркане, сънна апнея
Нарушения на съня: неспокойни крака & Co.
Нарушения на съня: нарколепсия, парасомнии
Когато физическите заболявания нарушават съня
Нарушения на съня: терапия и самопомощ
Нарушения на съня: специализирана литература

Лекарства, които могат да повлияят на съня

Това включва преди всичко лекарства, които действат върху невротрансмитерите в мозъка и влияят на отделянето на някои хормони, които играят роля в нормалния цикъл сън-будност.

Това са например средства за подтискане на апетита, антидепресанти, повишаващи шофирането или лекарства за високо кръвно налягане и сърце. Някои лекарства също съдържат кофеин, включително лекарства за кашлица и настинки без рецепта.

Ако някои лекарства, например статини за високи нива на холестерол, се приемат вечер, за да могат да влязат в сила през нощта, понякога като страничен ефект могат да възникнат проблеми със заспиването или задържането на сън.

Други лекарства, като ацетилсалицилова киселина, могат да натоварят стомаха в дългосрочен план и да причинят киселини, което води до проблеми със съня, особено сутрин. Има и активни съставки, които могат да предизвикат нощно безпокойство или понякога кошмари. Други, включително някои антидепресанти и невролептици, антипсихотични лекарства, могат да предизвикат синдром на неспокойните крака.

Такива лекарства не винаги причиняват нарушения на съня. Някои нежелани реакции се проявяват само в началната фаза на лечението и изчезват след кратко време.

Всеки, който свързва появата на проблеми със съня с лекарство, предписано от лекар, не трябва просто да спре да го приема. Винаги се консултирайте с Вашия лекар. Често помага да се приема лекарството по различно време или да се избере различна комбинация от активни съставки.

Възможни тригери за нарушения на съня: Преглед на групите лекарства

Лекарства за високо кръвно налягане като бета-блокери, блокери на калциевите канали и други сърдечно-съдови лекарства
Статини за нарушения на липидния метаболизъм
Хормонални лекарства като лекарства за щитовидната жлеза или някои контрацептиви (като някои хапчета),
Потискащи апетита
Повишаващи шофирането антидепресанти
Психотропни лекарства, например лекарства срещу психози (невролептици)
Лекарства за астма и други респираторни заболявания
Лекарства, използвани за лечение на болестта на Паркинсон
Лекарства за възпалителни ставни заболявания като нестероидни противовъзпалителни средства, антималарийни средства или лекарства от групата на сулфонамидите
Антибиотици
кортизон
Облекчаващи болката и лекарства за мигрена
Кофеинизиращи болкоуспокояващи, лекарства за кашлица и лекарства против грип
Някои антихистамини, като някои лекарства за алергии, сърбеж или стомашни разстройства

Безсъние от хапчета за сън

Отначало може да е изненадващо, но лекарствата, които причиняват разстройства на съня, и по-специално включват самите хапчета за сън. Бензодиазепини. Ако тези вещества се приемат за дълъг период от време, те свикват и ефектът отслабва. Много от засегнатите след това увеличават дозата сами и след това все по-често се налага да се борят с неспокойни нощи и умора и често сънливост през деня. Ако спрат да приемат лекарството, ще има такова Безсъние за отбиване.

Тези, които след това прибягват до хапчета за сън, често попадат в сериозна зависимост, която е свързана и с други нежелани ефекти. Експертите предполагат, че мозъкът реагира на внезапното оттегляне на депресиращите ефекти с повишена активност и бдителност. Някои хора стават зависими дори с постоянно ниска доза, вече не могат да спят без лекарства и страдат от странични ефекти. В напреднала възраст те често са особено изразени и водят, наред с други неща, до депресия и дори объркване.

Симптоми: В допълнение към безсънието могат да се появят сънливост през деня (ефект на прекъсване), нарушения на концентрацията, забрава, болки в тялото, изпотяване, безпокойство, промени в настроението. Възрастните хора могат да бъдат объркани, особено през нощта, и лесно да падат, когато се изправят, тъй като веществата намаляват и мускулното напрежение.

Диагностика и терапия: Говорете открито с Вашия лекар за Вашите симптоми. Заедно с вашата помощ той ще разкрие основните причини за проблемите със съня. Винаги трябва да спирате приема на бензодиазепини постепенно, в консултация с Вашия лекар. Лекарите наричат това „бавно и постепенно оттегляне“. По-новите вещества, подобни на бензодиазепините, са по-малко пристрастяващи и по-малко вероятно да доведат до абстинентно безсъние. Трябва обаче да бъдете също толкова внимателни с него, т.е. да го приемате само за ограничен период от време и бавно да спирате постепенно. Малко след това проблемите със съня също се подобряват.

Синтетично произведени Мелатонин се предлага само в Германия като лекарство с рецепта за хора на възраст 55 и повече години. Въпреки това, той може да се използва само като краткосрочно лекарство за нарушения на съня, които нямат физически, емоционални или външни причини.

Има смисъл специално да намалите стреса и да научите техника за релаксация (вижте също глава „Терапия и самопомощ“). Хората, които страдат от трайно безсъние без физическа причина, много често могат да си възвърнат контрола върху ритъма на сън и събуждане благодарение на целенасочена когнитивна поведенческа терапия.