Смлени ленени семена (250 грама) - здравословна опаковка

смлени

МОЛЯ, ПОЗВАНЕТЕ ЦЕНТЪР

Това е тревисто растение, едногодишно, което има стъбло с височина до 1 метър, цилиндрично, разклонено или не, в зависимост от сорта. Видът е роден в Средиземно море и Югозападна Азия и Кавказ.

Ленът се характеризира с висока способност да взима кадмий от почвата и да го натрупва в семена. Освен това той съдържа и някои антинутриенти, като фитинова киселина и линатин.

Ленът съдържа около 800 пъти повече лигнани от всяко друго семе.

Ленените семена съдържат: 10% слуз в епидермалните клетки, 35-45% мастно масло в котиледоните, 20-25% протеин, цеаногенетични хетерозиди, полифенолни производни, минерали - фосфор, магнезий, калий и желязо.

Ленените семена могат да се консумират цели или смлени. Те могат да се поставят в храната, в супи, салати, кисело мляко, а препоръчителното количество е една чаена лъжичка на ден. Семената трябва да се съхраняват в хладилник за не повече от 90 дни. Една супена лъжица смлени семена има около 36 калории, а една супена лъжица цели семена има около 50 калории.

съставки: 100% смлени ленени семена от биологично земеделие.

Кажете си думата

Вашето мнение: Забележка: HTML кодът се чете като текст!

Въведете показания код: