Сминдух за диабет и лош апетит - NetDoktor
Д-р обратно нат. Даниела Остерле е молекулярен биолог, човешки генетик и обучен медицински редактор. Като журналист на свободна практика, тя пише текстове по здравни теми за експерти и миряни и редактира специализирани научни статии от лекари на немски и английски език. Тя отговаря за публикуването на сертифицирани курсове за повишаване на квалификацията на медицински специалисти в известна издателска къща.
Мартина Файхтер е учила биология в избрана предметна аптека в Инсбрук, а също така се е потопила в света на лечебните растения. Оттам не беше далеч до други медицински теми, които я пленяват и днес. Обучава се за журналист в Академията на Axel Springer в Хамбург и работи за NetDoktor от 2007 г. - първо като редактор, а от 2012 г. като автор на свободна практика.
Семената от Сминдух може да подпомогне лечението на загуба на апетит, диабет и висок холестерол. Прилагано външно, лечебното растение помага при кожни проблеми като екзема и циреи. Тук можете да прочетете всичко, което трябва да знаете за лечебните свойства и употребата на сминдух!
Каква лечебна сила е в сминдуха?
Гръцкият сминдух (Trigonella foenum-graecum) е класифициран като традиционно билково лекарство. Използва се вътрешно за подпомагане на лечението на захарен диабет, леко повишен холестерол и загуба на апетит. Когато се използва външно, сминдухът може да помогне при циреи (възпаление на фоликулите), язви и екзема. Сминдухът също се казва, че може да спре косопада.
Полезните съставки на сминдуха са в семената. Те съдържат 30 процента слуз, както и протеини, мастни и етерични масла, желязо, сапонини и горчиви вещества. Те имат контрактиращ (стягащ), облекчаващ болката и подобряващ метаболизма ефект.
Как се използва сминдухът?
Сминдухът помага както вътрешно, така и външно при различни заболявания. Използват се узрелите семена. Те могат да бъдат намерени смачкани в смеси за чай. Можете също така да приготвите чай от прахообразни семена от сминдух, които можете да пиете или да използвате за лапа:
За вътрешна употреба 0,5 грама семена от сминдух на прах се оставят да престоят два часа с около 150 милилитра студена вода. След това тази инфузия се филтрира през хартиен филтър. Можете да пиете една чаша чай от сминдух три до четири пъти на ден. За да стимулирате апетита, препоръчително е да пиете чая половин час преди хранене. Дневната доза е шест грама лекарствено лекарство.
Ако искате да използвате сминдух външно, можете да приготвите влажна, топла лапа. За целта 50 грама семена от сминдух се варят с 250 милилитра вода в продължение на пет минути.
Съществуват и готови препарати за вътрешна употреба, например капсули от сминдух (семена от сминдух). Инструкции за употреба можете да намерите в листовката.
Какви нежелани реакции може да причини сминдухът?
Приети вътрешно, препаратите от семена на сминдух могат да причинят леки стомашно-чревни проблеми. При многократно външно приложение са възможни нежелани кожни реакции.
За какво да внимавате, когато използвате сминдух
Тъй като все още няма надеждни проучвания за безопасността му, бременни жени, кърмещи жени и деца и юноши на възраст под 18 години трябва да се въздържат от използването на сминдух.
Диабетиците трябва да вземат предвид понижаващите кръвната захар свойства на препаратите, съдържащи сминдух. Тук се препоръчват по-чести проверки на нивото на кръвната захар.
През 2011 г. имаше огнище на бактериална инфекция с понякога фатални последици (EHEC). Причината вероятно са семена от сминдух, които са били замърсени с бактерии (Escherichia coli).
Лечебни растения - кой чай помага когато?
Лиза Фогел учи ведомствена журналистика с фокус върху медицината и биологичните науки в университета Ансбах и задълбочава журналистическите си умения в магистърската степен по мултимедийна информация и комуникация. Последва стаж в редакционния екип на NetDoktor. Тя пише като журналист на свободна практика в NetDoktor от септември 2020 г.
- Сътрудничество с фитофармацевтици: лексикон от лечебни растения (на www.koop-phyto.org/; достъп до 28 февруари 2020 г.)
Гадене и болки в корема
Чайове от суха кашлица
Естествен отхрачващ препарат
Сбогом възпалено гърло!
Чайове срещу диария
Спете по-добре
Болкоуспокояващо
Успокойте раздразнените очи
Чаени смеси от аптеката
Как да получите сминдух и продуктите от него
Семена от сминдух (цели, натрошени или на прах) и различни готови лекарствени продукти, като капсули със семена от сминдух, се предлагат във вашата аптека и добре заредени аптеки. Когато използвате препарати, съдържащи сминдух, моля, прочетете съответната опаковка и попитайте Вашия лекар или фармацевт.
Интересни факти за сминдух
Гръцкият сминдух (Trigonella foenum-graecum) принадлежи към семейство пеперуди (Fabaceae). Родом е от региона на Източното Средиземноморие, където е особено широко разпространен в Гърция (на латински: foenum-graecum = гръцко сено). За да се получат семената от сминдух, които се използват главно като подправка, растението се култивира в много страни, например в Близкия и Близкия изток, в Северна Африка, Франция, Гърция и Калифорния. Семядът от сминдух за производството на лекарствени препарати идва предимно от култури в Мароко, Турция и Китай.
Едногодишната билка със силен мирис е закотвена в земята със силен черен корен. От това издънката расте нагоре и често по-нататък издънките лежат на земята. Имат трикратни листа (детелина). От април до юли светлолилави (в основата) до бледожълти (по върховете) цветни пеперуди поникват от пазвите на листата. Типичната им триъгълна форма доведе до родовото име „Trigonella“ (на латински: trigonus = триъгълна, триъгълна).
От тези цветя се развиват извити бобови растения с дължина до десет сантиметра. Германското наименование сминдух се отнася до формата на шушулките, които изглеждат като рогата на козите. Десет до 20 набраздени, овални до кубчести, жълти или червеникавокафяви узряват в плодовете Сминдух-Семена (Foenugraeci сперма). Именно те са много популярни като подправка (най-вече се съдържат и в подправката "къри") и са признати и като традиционни билкови лекарствени продукти.