Сминдух, пеперуден нокът (Trigonella foenum-graecum) - Билкова градина
Сминдухът, известен също като пеперуден нокът, е традиционна билка в няколко части на света. Като подправка характерните семена с аромат на кумарин често се срещат в различни смеси от подправки.
Сминдухът е бил важна билка в древността както в Средиземно море, така и в Египет. По-късно се разпространява в монашеската медицина, когато се култивира и на север от Алпите. През Средновековието семената му се използват и за лечение на треска, гръдни и чернодробни заболявания, като средство за подтискане на кашлицата, като слабително средство и като циреи. Ядрото му също е официално лекарство в австрийската и швейцарската фармакопеи, VI. и VII. Той е включен и в унгарската фармакопея. Използва се в китайската медицина за лечение на импотентност и други сексуални проблеми.
Това е растение, произхождащо от Средиземно море и чак до Централна Азия. В древни времена се отглежда главно в Мароко и Индия. Отглежда се в Унгария, но се среща и извън култивирането.
Семената, богати на протеини и въглехидрати, са важни източници на хранителни вещества. Значителен отслабване и анормална анорексия Той е ефективен и при лечение.
Неговите витамини (A, B1, B2, B3, B6, B12, D и E), както и високата му хранителна стойност са отлични витаминна добавка, разграбване от тях се прави лекарствена храна. След заболяване възстановяване, обща слабост ефективно дори в случай на.
Хранителни вещества те стимулират функцията на нервите и мускулите. Растението има положителен ефект върху растежа, забавя старостта мускулна атрофият.
Използва се и от културисти за развитие на мускули.
Екзема, дерматит, циреи може да се използва като компрес и почистващ препарат. Ароматът му е отлично измиване на лицето.
Понижава кръвната захар. II. тип, по-малко тежка старост диабетнамалява повишаването на нивата на глюкозата и намалява инсулиновата резистентност към излишните триглицериди в кръвта. Чрез контролиране на нивата на инсулин, той може да помогне за предотвратяване на диабет и да намали леко високата кръвна захар.
Редовната консумация значително намалява нивата на мазнини в кръвта (холестерол и триглицериди) и следователно може да играе важна роля в коронарна стеноза и това артериосклероза предотвратяване.