Сменна работа канадски съюз на държавни служители

Споделете тази страница във вашите социални мрежи

Работата на смени може да бъде опасна за работниците. Тъй като много основни услуги трябва да се предоставят 24 часа в денонощието, седем дни в седмицата, някои членове на CUPE трябва да работят на смени. Тяхната работа на фронтовите линии е от решаващо значение за здравето и безопасността на обществеността. Възможно е обаче да се смекчат отрицателните въздействия на работата на смени върху тяхното здраве, без да се нарушава качеството на услугите.

Сменната работа обхваща всички ежедневни работни графици, различни от обичайните дневни часове (7:00 ч. Или 8:00 ч. До 17:00 ч. Или 18:00 ч.). Работникът все още може да прави същата смяна, да работи на ротационни смени или да работи повече часове на ден от нормалното, делнични дни или почивни дни. Всеки четвърти работник в Северна Америка работи на смени. В Канада 11 процента от работниците работят на ротационни смени, шест процента са постоянно разпределени на вечерни смени и 2 процента на нощни смени[i]. Въпреки че на пръв поглед не се счита за опасно за работниците, работата на смени може да има големи негативни ефекти върху тяхното здраве и безопасност.

Следните членове на CUPE работят на смени:

здравни работници и служители за дългосрочни грижи, включително в болници и домове за възрастни хора.
служители на службите за сигурност като полиция, пожарникари, фелдшери и охранители.
работници в енергийния сектор, като например работници в електроцентрали и линейни работници.
транспортни работници като стюардеси и шофьори на автобуси.
общински работници, като оператори на снегорини и сметосъбирачи.
работници в социалните служби, включително в приютите и клиниките.

Ефектите от работата на смени

Сменната работа може да има и други негативни ефекти:

нарушения на храносмилателния тракт (киселини, лошо храносмилане, стомашно разстройство, колит, гастродуоденит и пептични язви).
нарушения на сърдечно-съдовата система (хипертония, исхемична болест на сърцето).
метаболитни нарушения.
по-чести трудови злополуки поради умора и по-малко подкрепа от колеги и надзорници по време на вечерни или нощни смени.
нарушение на съня и лишаване от сън, което може да доведе до хронична умора. Дневният сън рядко е толкова дълбок или спокоен, колкото нощния.
бебета с ниско тегло при раждане, поради нарушен растеж на плода.
тревожност и депресия, причинени от социална изолация и смущения в качеството и количеството на съня.
нарушаване на личния и семеен живот, време, което да отделите на съпруг/а, деца, приятели, развлекателни дейности са намалени или подлежат на промяна.

Другите рискови фактори за тези работници са:

нисък персонал или работа сам, особено по време на нощни смени.
твърде дълги смени и излишни извънредни часове.
сутрешни дежурства, които започват твърде рано (преди 6 сутринта).
намаляване на бдителността на работниците много рано сутринта (между 3 часа сутринта и 5 часа сутринта).
непрекъснати графици, които пречат на възстановяването.
неадекватни и лошо управлявани часове.
неадекватно обучение от работодателите относно допълнителните рискове, свързани с работата на смени.

Стратегии за противодействие на негативните ефекти от работата на смени

Хората, които работят на смени, изпитват множество проблеми поради промени в хранителните си, сънни и работни навици. За да отстранят това, работниците могат по-специално:

да осъзнаят рисковете от работата на смени за тяхното здраве и безопасност и да участват активно в планирането и управлението на работните смени. Възможно е да се разработят работни графици, които да вземат предвид както работниците, така и тези, които обслужват, като същевременно се намалят вредните ефекти на работата на смени върху здравето[iii].

работа на кратка смяна, включително две или три смени през деня, след това две или три смени през нощта, последвана от период на почивка. Тази форма на ротация намалява нарушаването на циркадните ритми, като същевременно позволява на работниците да поддържат, поне отчасти, редовни социални взаимодействия iii .

договаряне на адекватни периоди на почивка за работещите на смени. Елиминирайте прекъснатите часове и нощната работа колкото е възможно повече и обърнете специално внимание, когато работата се извършва самостоятелно.

за ротационни смени приемете форма на ротация, която напредва към края на деня, а не обратното. Ротация, преминаваща от ден на вечер, след това през нощта, позволява по-добра адаптация на циркадните ритми. Избягвайте работните смени, които започват преди 6 часа сутринта, тъй като те са свързани с намален сън и повишена умора.