Smelly Facts 9 неща, които не знаехте за навиването

Те могат да бъдат силни и мълчаливи, с мирис и без мирис: една от най-разделящите функции на нашето тяло е във въздуха. Мнозина не говорят за това, а има и такива, които се шегуват с него. Въпреки това е важно да обърнем внимание на телата си и в това отношение. Д-р Тамаш Бакуч, гастроентеролог, ни помага да се ориентираме в проблемите с газовете.

Защо ни е ветровито?

За да разберете проблема, е важно да започнете с основите. Както кървенето, така и оригването могат да бъдат свързани със съдържанието на газове в червата. Но как се стига до там? Въпросът възниква.
От една страна, ние преглъщаме. Тук не е нужно да мислите за сериозни заболявания, дори при нормално хранене, дъвчене и пушене, има много въздух в стомашно-чревния тракт. Вярно е, че при хранителни разстройства, при някои психиатрични заболявания, повече въздух може да попадне в червата. Повечето от погълнатия въздух оставя под формата на оригване, но малко може да прогресира до дебелото черво.
Другата възможност е да открием в себе си, тъй като газовете също се образуват по време на храносмилателния процес. Полусградената храна се разгражда допълнително и ферментира от бактерии, живеещи в дебелото черво. В резултат на химични реакции се образува газ.

знаехте

Най-разделящата характеристика на нашата организация е ветрозащитата Източник: Shutterstock

Опасна храна

Всички вече сме забелязали, че ако ядем определени храни (например зеле, лук, млечни продукти, мая и др.), По-късно ще се разтворим повече поради увеличеното производство на газ. По-малко обаче е известно, че консумацията на някои зеленчуци - най-вече на тези, принадлежащи към семейството на зелето (например карфиол, броколи, кольраби, зеле), някои меса и дори вина с високо съдържание на сяра, не само увеличава дневната „средна стойност“, но може да бъде отнесени към ужилването и за миризми. Дори подсладителите, използвани от много хора (например сорбитол, манитол), могат да бъдат проблематични. Калориите не могат да бъдат взети със себе си, но когато те навлязат в дебелото черво неразградени, флората там ги ферментира, като по този начин увеличава производството на газ.