Слушайте биоритмите на вашата AMP кожа
Кожата обича да отделя време. Настройте се с нейната малка вътрешна музика, уважавайте естествените й ритми, тя ще ви го върне.
Следва тази реклама
В зависимост от времето на деня, месеца или годината, кожата ни е подложена на различни биологични ритми, които, ако ги уважаваме, я правят по-силна и по-възприемчива за грижи. Но нашето нетърпение често я смущава.
Гладни за бързи резултати, ние бързаме за нов крем, след като пуснем този, който няма да го метаморфозира след седмица. Постоянната адаптация обаче - ново лечение, нов сезон - нарушава баланса му. В действителност ефективността на лечението не трябва да се оценява преди пълния цикъл на обновяване на клетките, т.е. двадесет и осем дни.
Сезонният кръг
Те прецизират живота на кожата, орган, чувствителен към климатичните промени. Използването на подходящи грижи за студ или топлина изглежда много разбираемо за много от нас. По-малко знаем, че кожата страда особено през есента и пролетта. През тези сезони на раменете, когато промените в температурата и влажността не са ясни, той трябва да положи повече усилия, за да се адаптира. Противно на общоприетото схващане, кожата понася по-добре екстремните температури през зимата и лятото, стига те да са постоянни.
Есен е преходна фаза. Кожата става по-бледа, губи тонуса си, дехидратира се. Когато вече не е „скрит“ от тен, отново се появява истинската му същност и несъвършенствата му: бръчки, сухота, увисване, зачервяване или, напротив, повишено производство на себум ... Последиците от излагането на слънце се усещат. Това е идеалният период за маски и интензивно лечение (серуми или ампули).
Приоритетът: регенерирайте с ексфолианти и стегнете с грижа против стареене.
Зима, животът се забавя, метаболизмът на кожата намалява, периферното кръвообращение отслабва. Кожата се "затваря", за да запази вътрешната топлина на тялото. Без слънчева светлина витамин D се свързва по-трудно, което обяснява по-бавния клетъчен оборот и загубата на сияние. По-малко възприемчив, епидермисът трябва да почива, точно като земята: без мощни молби, но кремове, по-богати на липиди, за всички типове кожа.
Приоритетът: фураж.
Пролет е сезонът за алергии и чувствителност на кожата. Ако кожата прояви своята реактивност, тя също може да бъде уморена и претоварена от всички токсини, натрупани през зимата. Сега е подходящият момент за извършване на лимфен дренаж и почистване на кожата.
Приоритетът: успокойте или пречистете.
Лято, себумът става течен, порите се разширяват, кожата се изпотява и е по-малко устойчива на мастни вещества. Нуждае се от отлична хидратация и добро почистване, особено за премахване на слънчевите филтри. Той също така трябва да може да мобилизира всички свои средства за защита, за да се бори срещу слънчевите атаки (следователно не твърде много скраб, за да запази целостта си).
Приоритетът: защита и хидратация.
Следва тази реклама
Месечният цикъл
Клетъчното обновяване и женският цикъл представляват аналогии. Продължителността им например е еднаква: двадесет и осем дни. Всеки месец ние напълно сменяме кожата си. Това „линеене“, известно още като обновяване на клетките, не трябва да се ускорява. Избягвайте: "принуждаване на клетките" (без ексфолиране повече от веднъж седмично). Кожата е пряко повлияна от хормони, отговорни за големи колебания в себума, от пубертета до менопаузата.