Случай на EFT за отлагане, затлъстяване и стомашно-чревни проблеми
EFT (C)/акупресурата с потупване може да отвори врата, трябва да преминете през нея САМИ!
Обучение, обучение, обучение, работни срещи, супервизия по EFT (C)/акупресура с подслушване и енергийни методи в Дюселдорф, 0211-432942 Kerstinwarkentin (at) web.de
Случай на EFT (C)/акупресура с прослушване на протакане, затлъстяване и стомашно-чревни проблеми.
В тази сесия от 3 части EFT (C)/потупване на акупресура Master Carol ни води да ни покаже сложен калъф за телефон и тя ни дава текста на записания препис.
С прегръдки, Гери
.
от Carol Look, EFT (C)/Tapping Acupressure Master
Превод от Биргит Ахуес
Източник: http://www.emofree.com/Articles2/intestinal-procrastination-weight.htm
Сесия 1 от 3
Много благодаря на EFT (C)/студентка по акупресура подслушване „Вероника“, че се съгласи, че мога да публикувам нейната сесия в полза на другите. По-долу можете да намерите части от стенограмата от първата ни сесия.
Първите притеснения на Вероника бяха (1) склонността й да отлага, (2) наднорменото тегло, с което се бори цял живот и (3) постоянни стомашно-чревни проблеми.
Вероника страдаше от чувството, че е неадекватна и „не съм достатъчна“ в сравнение със съпруга си. Тя отлагаше нещата през по-голямата част от живота си, но ние открихме някои в първата ни сесия. Освен това тя откри силен гняв и съпротива срещу съпруга си и остави тези проблеми да се срутят добре с EFT (C)/потупване на акупресура. Както и двамата подозирахме, всичките й три основни опасения бяха свързани.
В края на сесията Вероника стана и обиколи стаята. тя отново се почувства овластена ...
Карол: Наскоро отслабнахте?
Вероника: Тя върви нагоре и надолу в продължение на много години ... Отслабнах с 25 килограма за събитие ... Станах състезател ... Отслабвам, за да се впиша в определено облекло за определено събитие или повод ... след това се облякох отново. Направих сделка с мен и не е много здравословно. Но аз правя тези неща през почивните дни ... особено през лятото ... запазвам ги само през уикенда. Знам, че не е добре за мен.
Карол: Ядеш твърде много през уикенда и след това се опитваш да наваксаш през седмицата?
Вероника: Дава ми нещо. Дори когато бях с Watchers. Имам тази малка игра, която играя ...
Карол: Има ли нещо, което наистина изпитваш, когато ядеш твърде много? Чувство?
Вероника: Преяждане, предимно разочарование. от толкова много страни. различни области. това е свързано с отлагането.
Карол: Ами протакането?
Вероника: Не мога да започна. Нещата се трупат около мен. Не само работата ми ... Понякога си мисля, че трябва да ставам в 6 сутринта, а вечерта не съм направил нищо от списъка си ... Постоянните списъци и бележките след публикуването са навсякъде.
Карол: Какво правиш вместо това? В какво прекарваш времето си?
Вероника: Други малки неща за правене.
Карол: Но ми се струва да протакаме?
Вероника: Не съм продуктивна. Мисля за съпруга си и той е самостоятелно зает и е успешен. Той е наистина дисциплиниран. Не може да търпи други хора да си губят времето. И знам, че тогава се чувствам зле. Това е част от него ... Просто не мога да седна и да направя нещо. Чувствам се неадекватно и се чувствам зле ... той прави коментари ... Не мога да направя достатъчно ... всичко е вързано.
Карол: Кажете изявленията на глас и им дайте оценка 0-10.
(1) „Чувствам се неадекватно“ ... 8
(2) „Не мога и не правя достатъчно” ... много вярно, 8-9
Имате стомашно-чревно разстройство в момента? Не сега.
Карол: Ще комбинираме част от това заедно. Знаете, че няма правилно или грешно. Просто казвам какво се случи. Да започнем с продуктивното и неадекватно усещане.
Дори да се чувствам неадекватна, тъй като никога не съм правила толкова, колкото него, избирам да приема чувствата си.
Дори да се чувствам неадекватен, не правя достатъчно, приемам кой съм и как се чувствам.
Дори да се чувствам неадекватна, не съм достатъчно продуктивна, приемам кой съм и как се чувствам.
Вежда: Не, нямам.
Страна на окото: Не правя достатъчно.
Под ученика: Не съм продуктивна
Под носа: Не правя достатъчно.
Под брадичката: Не мога да направя достатъчно.
Ключица: Никога не мога да направя достатъчно
Под мишница: Не правя толкова, колкото той
Глава: Не мога да го настигна
Карол: Дишай. спираме до тук, за да видим какво ще стане.
Вероника: Когато казахте: „Никога не съм правил толкова, колкото той ... Никога не съм достатъчно“, което наистина отеква в мен. Имам чувството, че това наистина се откроява ... може би не би трябвало да е състезание, но мисля, че така се чувствам.
Карол: Кажете на глас: „Ядосана съм на съпруга си“. Колко вярно е това по скала от 0-10.
Вероника: Значи тук е "8".
Карол: Често откривам, че когато хората се окажат неадекватни, отдолу има гняв. И това може да бъде гняв към себе си, може да бъде гняв към другите ... но това е нещо, което затруднява хората ... най-вече това е пасивен гняв ... не агресивен, те не правят нищо с него. Току-що го видях отново и отново ... Не е задължително да ви е вярно, но затова попитах.
Дори да е вярно, че съм неадекватен, не правя толкова, колкото той, аз приемам кой съм и какво чувствам.
Дори да се чувствам неадекватна, не мога да направя достатъчно, приемам се по всякакъв начин, дълбоко и изцяло.
Дори да се чувствам неадекватна, не правя толкова, колкото той, приемам кой съм и как се чувствам сега.
Вежда: Чувствам се неадекватна
Страна на окото: Никога не съм правил достатъчно
Под зеницата: Не се чувствам ценен
Под носа: Не правя достатъчно
Под брадичката: Ядосана съм му
Ключица: Не искам да виждам колко може да направи
Под мишница: Не искам да чувам за това
Глава: оставете ме на мира
Вежда: Сега съм достатъчен
Страна на окото: Не, не съм
Под зеницата: Защото не правя достатъчно
Под носа: защо отлагам всичко?
Под брадичката: Чудя се дали това не е моят гняв
Ключица: Или по моя вина ...
Под мишница: Или моето разочарование.
Ръководител: Толкова съм разочарован и никога не съм правил достатъчно!
Карол: Какво става?
Вероника: Чувствам се по-лесно с него. Всичко е малко по-добре,
Карол: Добре, добре. Нещо друго, което се появява и изглежда важно?
Вероника: Много ми минава през главата. Ела сега. Съпругът ми си мисли в съзнанието, че аз никога не изчиствам ажиотажа. бъркотията ... Моята казва: „Ще го направя ...“, сякаш казваше, че знае, че не мога, знае, че не мога ... вероятно да спра по средата ...
Карол: Колко си луда, когато ми кажеш, че той го казва?
Дори и да съм разстроен, защо той мисли по този начин? Оставете нещата ми на мира. Приемам кой съм и как се чувствам.
Дори съпругът ми да се опита да ме контролира и аз не мога да го имам, оставете ме на мира. Приемам чувствата си. Приемам, че сега не мога да чистя.
Вежда: Толкова съм ядосана
Страна на окото: оставете ме на мира
Под зеницата: оставете ме на мира
Под носа: мога да го направя
Под устната: просто не искам
Ключица: Оставете ме на мира
Под мишница: Никога не мога да направя достатъчно
Ръководител: Да, имам
Вежда: Вече мога да направя достатъчно
Страна на окото: Аз съм повече от достатъчен
Под зеницата: Не, не съм
Под носа: Да, аз съм
Под устната: не ме срамувайте
Ключица: Толкова ме е срам
Под мишница: Чувствам се неадекватна
Глава: Чувствам се неадекватна
В откъса по-долу ще видите, че Вероника открива, че нейното разочарование изглежда е свързано с киселини ...
VERONICA: Когато говорихте за контрол. Това беше критика. Появиха се сълзи ... това беше.
Карол: Ами, представете си рекламата ... и лепкавите бележки. Какво се случва?
Вероника: Представете си хип-хопа, усеща ме като гняв. защо не можеш просто да направиш това. Гняв и разочарование. Защо не можете да направите това?
Карол: Къде го чувстваш в тялото си?
Вероника: Чувствам това в центъра, където е киселината
Дори да съм толкова разочарован от себе си, какво не ми е наред? Приемам кой съм и какво правя.
Дори винаги да ми казват, че го правя погрешно и понякога го правя погрешно, защо не можеш да ме оставиш на мира?
Дори винаги да се опитват да ме контролират и това ме ядосва, аз приемам кой съм и какво чувствам по този въпрос.
Вежда: Гледам си хип и се ядосвам
Страна на окото: Толкова съм разочарован от себе си
Под зеницата: Нищо чудно, че имам киселини
Под носа ми: това разочарование е киселината ми
Под устната: Това разочарование в стомаха ми
Ключица: Ядосана съм на себе си
Под мишница: Защо не искам да го направя?
Глава: оставете ме на мира!
Вежда: Не искам да правя това
Страна на окото: Няма да направя това вместо вас
Под зеницата: толкова съм луда
Под носа: оставете ме на мира
Под устната: Занимавайте се със собствения си бизнес
Ключица: Не искам да чувам за това
Под мишница: Ще подредя, когато ми се иска
Глава: оставете ме на мира
Карол: Какъв е недостатъкът, когато почистваш нещата си, суматохата си?
Вероника: Чуках по темата и преди. Когато съм продуктивна, когато правя нещата си, тогава те ще очакват повече от мен.
Дори да е заплашително да се изясни, защото те ще ме помолят да направя повече, приемете кой съм и че имам този конфликт.
Дори част от мен да не иска да се чисти, защото не искам хората да ме молят за повече, приемам кой съм и как се чувствам
Вежда: Не ме питайте за повече
Страна на окото: оставете ме на мира
Под зеницата: Страхувам се от почистване
Под носа: Когато чистя ...
Под устната: Защото какво ще искат?
Ключица: Ако стана наистина продуктивна ...
Под мишница: Тогава какво?
Ръководител: Нищо чудно, че отлагам
И по-късно. Ясно е, че съпротивата на Вероника е безмълвно замесена в нейния въпрос за отлагане
Карол: Как бихте нарекли по-голямата част от вашата съпротива?
Вероника: Само историята. Това е като чук. той казва как е. не говори за храста ... просто го разбирам.
Карол: Това е вашата съпротива?
Вероника: Да, мисля, че доброволчеството, което правя, е пари за удоволствие ... дисбаланс в енергията ...
Дори и да се възмущавам на съпруга си, защо той е като чук? Защо не може да бъде мил? Приемам дълбоко и напълно чувствата си.
Дори съпругът ми да е чук и не ме слуша, а аз се обиждам, нищо чудно да се ядосам, нищо чудно да не искам да чистя, приемам кой съм и как се чувствам.
Дори да се възмущавам от личността му, той е толкова силен, твърде мощен, засенчва ме, приемам се дълбоко и напълно.
Вежди: Чувствам се толкова разстроен
Страна на окото: Не искам да правя това, което той ме моли
Под зеницата: Аз се бунтувам
Под носа: Това се чувства добре
Под устната: Не искам да се подчинявам на заповедите му
Ключица: Не ме контролирайте
Под мишница: толкова съм разстроен
Ръководител: Толкова съм разстроена
Вероника: Добре. Точните думи. Мисля, че бях само за няколко секунди, малко по-тих, по-добре.
И по-късно Вероника описва какво все още й пречи и причината за нейното „отлагане“.
Вероника: Отсъствие. Но мисля, че създавам разсейването намери нещо в края на къщата ... едното прави другото. това върви с всичко. винаги започва така.
Вежда: Ядосана съм му
Страна на окото: Толкова съм разстроена
Под зеницата: Трудно е да се каже това на глас
Под носа: толкова съм луд
Под брадичката: Наистина съм му ядосана
Ключица: И част от мен е наранена
Под мишница: Тази съпротива срещу съпруга ми
Ръководител: Това недоволство срещу съпруга ми
Вежда: Чувствам се неадекватна
Страна на окото: той ми показва какво е направил
Под зеницата: Не ме интересува
Под носа: оставете ме на мира
Под устната: Не мога да направя достатъчно
Ключица: Не правя достатъчно
Под мишница: Не мога да направя достатъчно
Глава: Просто не мога да започна
Вежди: Толкова съм разочарована от себе си
Страна на окото: Толкова съм разочарован от себе си
Под зеницата: Не знам защо
Под носа: какъв е проблемът?
Под устната: защо не мога да започна?
Ключица: Чудя се на какво ми напомня това?
Под мишница: Не мога да започна
Глава: какъв е проблемът ?
И по-късно Вероника съобщи:
Вероника: Това е добре. Усещам тази вълна да бъда отново в моята власт ... не просто да слушам някой друг ... това е хубаво ... което сега се чувства добре, като изведнъж да имаш повече енергия.
Карол: Ако промените енергията в проблема, следва поведението. хората винаги се опитват да се напънат да правят нещата. Променете мислите си ... ако не промените начина, по който гледате на себе си ... но ако се чувствате по-енергични ... помислете, хей, искам силата ми обратно ... това означава, че започвате да подхождате към всичко по различен начин!
По-долу ще видите, че Вероника съобщава, че чувството й за неадекватност е спаднало от 8 на 1.
Вероника: Хубаво е да усетиш вълна, нещо физическо, обратна връзка, че си разбрал нещо.
Карол: Върнете се към вашето твърдение за „истината“. „Чувствам се неадекватна ...“
ВЕРОНИКА: Звучи налудничаво. само думи "1".
Карол: „Не мога и не правя достатъчно”. колко вярно е това сега?
Вероника: По-скоро ми се иска да направя нещо. но част от мен има своите съмнения ...
Вежда: Все още съм ядосана
Страна на окото: Спри да правиш това за мен
Под окото: Искам да направя това
Под носа: това е моето
Под устната: Това е моята реклама
Ключица: Това е моята бъркотия
Под мишница: Това е моето произведение на изкуството
Глава: оставете ме на мира
Вежда: Спри да ми казваш какво не е наред
Страна на окото: Ядосана съм на теб
Под зеницата: Ядосана съм му
Под носа: ядосвам се на себе си
Под устната: ядосвам й се
Ключица: Ядосана съм на себе си
Под мишница: Искам да го направя сам
Ръководител: Заслужавам да го направя сам
Вежда: Имах нужда от нея, за да имам проблем при започване
Страна на окото: вече не
Под ученика: Трябваше да се страхувам от последствията
Под носа: вече не
Под устната: Искам да започна
Ключица: Обичам да започвам
Под мишница: Обичам да започвам нови неща
Ръководител: И аз оценявам нещата, които ще последват
Карол: Поемете дълбоко въздух
Вероника: Имах добра представа как се събуждам сутрин и започвам много рано, освежен и приятен ... това наистина искам да направя ... искам да бъда този човек.
И след поредния рунд на почукване.
Вероника: Хубаво е. Чувствам се повдигнат, като изтръпване ... щом го разбера ... Цялата ми горна част на тялото ми бръмчи ... Чувствам се изпълнена със задачата ... Мога да се справя с нещата сега.
И накрая Вероника завърши с:
ВЕРОНИКА: Чувство ... никой няма да може да ме събори отново. Имам собствена сила ... нещо се чувства силно ... Иска ми се да се смея ... Мога да си представя, че съпругът ми се оплаква от нещо и ми се смее ... наистина го правя ... Чувствам се добре.
Карол поглед
EFT (C)/Акупресурен мастер