Слънчево изгаряне 37 охлаждащи средства
Бихте могли да си вземете добър голям, ако изгорите от слънцето. Може би би го направил, ако така или иначе не нарани толкова много. Но наистина: можете да се справите по-добре, отколкото да тормозите кожата си с това. Сигурно е чувал за чадъра и за това как го предпазва от вредните лъчи на старото слънце. Но той беше небрежен и затова сега плаща много с много неудобства и будна нощ. Дано се поучите от урока. Следващия път ще вдигнете чадъра си. Междувременно вземете добри съвети от нашите експерти.
Вземете болкоуспокояващи!
„Аспиринът облекчава болката, сърбежа и подуването на умерено или умерено изгорена кожа. Вземете две таблетки на всеки четири часа, съветва д-р. Родни Баслер е интернист. Парацетамолът, взет в подобни количества, също е ефективен. Или, ако можете да се справите, приемайте 3-4 таблетки ибупрофен на всеки 8 часа. "
Предотвратяване на неприятности!
Ако смятате, че сте получили твърде много дни, започнете да приемате аспирин, преди да се появи зачервяването. „Някои лекари съветват да приемате 650 милиграма аспирин (две таблетки) малко след слънчеви бани. Повторете това на всеки два часа, т.е. вземете общо 6 таблетки “, казва д-р. Томас Госе е фармаколог.
Нанесете успокояващ компрес!
След изгаряне борът се запалва. Опитайте да охладите с един от следните компреси. Ако е необходимо, дори насочете вентилатор върху кожата си, за да я охладите.
Студена вода. Използвайте нормална чешмяна вода, можете да поставите и няколко кубчета лед, казва д-р. Дерматолог Майкъл Шрайбер. Потопете чиста кухненска кърпа в студена вода и намажете върху изгорялата кожа. Повтаряйте на всеки няколко минути, докато дрехата се затопли. Можете да правите това лечение няколко пъти на ден, всеки път за 10-15 минути.
Може да се интересувате и от тези статии:
Обезмаслено мляко. Млечният протеин успокоява кожата приятно, казва д-р. Шрайбер. Смесете чаша обезмаслено мляко с четири чаши вода и добавете няколко кубчета лед. Правете това за 2-4 часа, от време на време за 15-20 минути.
Алуминиев ацетат. Ако е много сърбящо, препоръчайте д-р. Госел, опитайте прясно приготвения разтвор на алуминиев ацетат в аптеката. Накиснете чиста кърпа в разтвора и увийте засегнатата област на кожата с нея. Алуминиевият ацетат предпазва кожата от дехидратация и по този начин сърбеж.
Овесена каша. Дерматологът д-р Фредерик Хаберман ви съветва да компресирате изгорената си кожа с овесена каша. За целта сложете малко овесени ядки в кухненска кърпа или марля, залейте ги със студена вода, която хващате в купа. В този сок се пресова кърпата, използвана за компреса. Повтаряйте компреса на всеки 2-4 часа.
Вълшебни лешници. Навлажнете кърпа с магическа яхния от лешник, казва д-р. Хаберман. Сменяйте компреса често, за да облекчите. Ако е изгоряла само малка част от кожата, накиснете малко течно памуче в течността и внимателно го погалете.
Медицинска помощ
Ако сте изгорили много
По-силното слънчево изгаряне е много устойчиво на тялото, казва д-р. Родни Баслер. Не забравяйте да посетите лекар, ако се чувствате гадене, треперене, треска, припадък, много слабост, много мехури по кожата, тъмночервени петна или силно сърбящи петна. Трябва също да сте наясно, че ако зачервяването се разпространи дори дни след слънчево изгаряне, инфекцията вероятно ще влоши проблема, като в този случай ще ви е необходимо антибиотично лечение.
Вземете студена вана!
Алтернатива на компреса може да бъде добра хладна баня, особено ако голяма част от кожата е засегната от слънчево изгаряне. Понякога оставяйте повече вода във ваната, за да поддържате желаната температура. След къпане внимателно притиснете чиста кърпа към кожата си, за да изсъхне. Нормалната кърпа или триене, освен че е много болезнена, само допълнително дразни възпалената кожа. Поставете една от следните съставки във водата за баня, за да облекчите по-добре болката и сърбежа.
Оцет. Донасяте една чаша бял оцет във вана с хладка вода за баня, дайте друга идея на д-р. Карл Корн е асистент по дерматология в Университета на Южна Калифорния.
Овесена каша. Ако слънчевото изгаряне засяга голяма част от кожата, добавете половин чаша овесени ядки към вана с хладна вода за баня и се накиснете в нея за 15-20 минути.
Сода за хляб. Поръсете голяма доза сода за хляб във вана с хладка вода. След къпане не избърсвайте, а оставете кожата си да изсъхне, съветва д-р. Хаберман.
Натуропатът се намесва
Лекарства от кухнята
Тези храни, намерени във всяка кухня, са ефективни за облекчаване на болката, причинена от слънчево изгаряне.
Царевично брашно. Добавете достатъчно вода към брашното, за да получите пастообразна маса, препоръчайте д-р. Frederic Haaberman и нанесете равномерно върху изгорена кожа.
Зеленчукови филийки. Някои имат облекчение с няколко обръча прясна краставица или тънки филийки картофи. Те охлаждат приятно изгорялата кожа и имат противовъзпалителен ефект. Може да се използват и ябълкови филийки.
маруля. Лиа Шор, специалист по кожата в Ню Йорк, препоръчва следното отлично домашно лекарство: кипнете вода, добавете листа маруля, гответе известно време, след това филтрирайте и поставете сока в хладилника за няколко часа. Увийте изгорената кожа с него.