Слънчеви изгаряния и други щети

През лятото мнозина вземат част от почивката си, за да се насладят на удоволствията от слънчевата светлина и водата. Тези удоволствия обаче не винаги са съизмерими с опасностите и вредите, които ни дебнат в случай на прекомерно или незащитено, небрежно слънчево баниране.

изгаряния

Преди 20-25 години можехме само да чуем, че слънчевата светлина е от съществено значение за тялото, тъй като образуването на витамин D се извършва под въздействието на UV светлина. Витамин D е необходим, разбира се, но не изисква продължително излагане на слънце, за да се получи. Достатъчно е да достигаме ръцете и лицето си за 15 минути три пъти седмично. Слънчевото време също подобрява нашето благосъстояние, което има положителен ефект върху имунната ни система.

Но защо слънчевите бани са опасни?

Спектърът на слънчевата светлина може да бъде разделен на видима светлина и невидими инфрачервени и ултравиолетови (UV) лъчи въз основа на дължината на вълната. Лъчите с различна енергия имат различно въздействие върху човешкото тяло.
От 3-те групи UV лъчи големи количества UV-B и UV-A лъчи достигат до Земята. Повечето UV-C лъчи с по-къса дължина на вълната не се предават от озоновия щит около нашата планета, а UV-B лъчите с по-къса вълна също се филтрират в голяма част от Земята. Когато озоновият слой е изчерпан или „пробит“, тези вредни лъчи преминават за съжаление.

UV лъчите са отговорни за слънчевите изгаряния, бръчките, стареенето и в дългосрочен план за развитието на злокачествени кожни тумори.

Най-честите светлинни щети са слънчевите изгаряния. Това се случва под въздействието на UV-B лъчи слънчева светлина, само в района, изложен на слънце след 1-3 часа. Колко тежки са симптомите ви, зависи от това колко дълго и колко силно е била слънчевата светлина върху кожата ви, както и от чий тип кожа сте. (Според техния тип кожа, ние класифицираме хората на Земята в шест категории, от много бели до черни). Индуцираният от слънцето дерматит може да се прояви като обикновено зачервяване на кожата, но ако е по-тежка форма на слънчево изгаряне, са възможни и подуване и образуване на мехури.