Slim Fast в теста Отслабнете с диетични шейкове iShapely
Написано от Redaktion на 19 февруари 2018 г.
Автор: Redaktion Публикувано на: 7 юни 2016 г. Обновено на: 19 февруари 2018 г.
Slim Fast е една от най-старите и известни диети, базирани на т.нар Диетични шейкове поставя. Марката съществува от 1977 г. и през 90-те години тя се превърна в истински фаворит за тези, които се интересуват от диети. Междувременно шумът на Slim Fast малко утихна. Въпреки това класиката остава първият избор за мнозина, ако искате да отслабнете, като използвате принципа на диетата с формула. На този етап изясняваме дали една тънка бърза диета наистина си заслужава и кои аспекти говорят за или против този продукт.
Какво е Slim Fast?
Slim Fast - Това е името, с което са се сблъскали много хора, които търсят алтернатива за отслабване възможно най-бързо и лесно. От известни Рекламни медии като Хари Wijnvoord продуктът постигна огромна популярност, и се счита за класика сред шейк диетите.
Днес изборът на диети с формула е по-голям, а конкуренцията за производителя също. Особено след като основната идея остава една и съща за почти всяка диета от този тип - и следователно и за Slim Fast.
Използвайки специални диетични продукти, хранителният план се променя, за да се приспособи Драстично намалете приема на калории на ден. Целта е да накарате мастните накладки да изчезнат, защото тялото автоматично пада обратно върху собствените си запаси от мазнини поради намаленото енергийно снабдяване.
На обикновен език това означава: Златото в тазобедрената става се топи, защото диетата Slim Fast консумира средно 1200 калории на ден. Не се изисква физическа активност, дори ако естествено насърчава процеса на отслабване.
Диетичните продукти Slim Fast се състоят от различни Прахообразни шейкове и Закуски заедно:
Има и готови шейкове, ако искате да преминете бързо между тях. Те разчитат на класически вкусови вариации като ванилия, Ягода, млечно кафе или шоколад.
Ето как работи концепцията за диетата с формула
Slim Fast има за цел да намали дневното количество калории. За тази цел, като част от 3-2-1 хранителен план две основни хранения на ден - закуска и обяд - заменени с шейка по избор. По отношение на съдържанието на хранителни вещества това е сравнимо с нормалното хранене - обещава се и чувство за ситост.
Съставките включват, наред с други Протеини като Фибри, които трябва да постигнат това чувство на ситост. Също така продуктите са с Витамини и микроелементи обогатен.
Гамата Slim Fast е голяма - тук всеки ще намери подходящия продукт!
вечерта обаче, Slim Fast Shake идва с намалено калорично хранене заменен. Официалният уебсайт предлага някои предложения за рецепти тук, ако нямате по-малък опит с тенджерата. Като цяло е важно да се ориентирате към храни с ниско съдържание на въглехидрати. Богатите на протеини храни са особено полезни. Например комбинация от месо и салата или зеленчуци. Но рибата, ядките и сушените плодове също могат да се комбинират добре с концепцията Slim Fast.
Кога малки закуски защото между тях са изключително ядки, зеленчуци или а малко плодове препоръчва се. Предлагат се и специални тънки бързи закуски като барове и бисквити. Те помагат в борбата със страшния глад за храна между храненията. Като цяло трябва да приемате около 6 хранения в деня на тънкия пост - 3 основни хранения/3 закуски.
Отзиви - Slim Fast в теста
Изглежда, че Slim Fast се е доказал предвид факта, че е на пазара от дълго време. Мнозина вече са успели да постигнат своите диетични цели с помощта на концепцията. Както винаги, има и тук Предимства и недостатъци, което прави принципа Slim Fast по-малко привлекателен за някои и по-привлекателен за други.
Вечерта вместо Slim Fast Shake има нискокалорична храна. На уебсайта Slim Fast има много идеи и предложения за рецепти.
Както всяка диета с формула, Slim Fast също е невероятна Критика по отношение на ценовите условия изправени. Стартов комплект, който предлага леки закуски и шейкове за около 7 дни, се предлага за около 30 евро. Поради това всеки, който яде Slim Fast, трябва да вземе предвид огромна финансова тежест в дългосрочен план. Следователно седмичната дажба шейкове или тънки бързи закуски често е по-скъпа, отколкото например „здравословен“ седмичен магазин. Това означава, че концепцията е в добра компания. Въпросът на критиката се отнася до всяка диета с формула.
В замяна на това продуктите Slim Fast предлагат такъв доста приятен вкус. Това често пада встрани от много конкурентни продукти, като тестерите говорят за монотонни шейкове с изкуствен вкус или неприятна консистенция. Вкусът на Slim Fast Shakes, от друга страна, изглежда харесва повечето хора.
За това, Промяна в диетата Но има и някои подводни камъни относно принципа на разклащане. В началото на диетата често поза главоболие а. Мнозина се оплакват от слаб умора и вярваме, че производителността е ограничена. Това се дължи на ниското количество калории, което диетата Slim Fast осигурява. Трябва да планирате няколко „тихи“ дни, за да може тялото да свикне с новата ситуация на хранене.
Мотивацията също играе важна роля. Защото е важно да се придържате към строгия лимит на калории, така че килограмите да падат.
Заключение
Slim Fast със сигурност е добра алтернатива сред диетите с формула, но също както другите концепции, той далеч не предлага наистина перфектна диета. Това е временен принцип, който е достъпен за няколко седмици.
Когато мислите за Slim Fast, автоматично се сещате за Slim Fast Shakes.
Идеален за загуба на няколко килограма или за приспособяване на себе си и тялото към постоянна промяна в диетата.
Срамно е, че Slim Fast малко помощ за страховития йо-йо ефект оферти. Всеки, който се храни нормално - или неправилно - след диетата, често се сблъсква отново с килограмите, които е загубил по време на диетата. Бившият рекламодател на знаменитости Slim Fast Хари Wijnvoord беше добър пример. Той също така намали теглото си изключително с Slim Fast, но бързо възвърна килограмите.
Това със сигурност е и защото диетичната програма се фокусира изцяло върху храненето. Спортът е скрит, но движението е необходимо, за да настъпи траен успех.
Тези, които искат да отслабнат, които искат да дадат шанс на концепцията Slim Fast, трябва да помислят за това сами. Диетата трябва да продължи след фазата Slim Fast, така че успехът да е постоянен. Здравословната, балансирана диета е добра алтернатива тук.
Трябва да се вземе предвид и разходната точка. Струва ли си да инвестирате в продуктите или здравословната диета има повече смисъл от самото начало?
Всеки трябва сам да вземе решението. Във всеки случай е ясно, че Slim Fast може да бъде интегриран много лесно дори в забързаната ежедневна работа благодарение на хранителната концепция и че успехът не закъсня. Това са причините диетите с формула като Slim Fast все още да са толкова популярни въпреки всичките им недостатъци.