Следродилна контрацепция, Активна мама

Контрацепцията след раждането е малко по-различна от методите за предотвратяване на нежелана бременност, които са били използвани преди раждането на бебето. Вярно е, че има и универсални методи. Помислете и за двете.

Метод на лактационна аменорея

Отличен метод за защита след раждане може да бъде методът на лактационна аменорея. Той е 98% ефективен и е подходящ за майки, които кърмят при поискване.

Има няколко предпоставки методът на лактационна аменорея да бъде достатъчно ефективен. Между тях:

• липсата на менструация при жената след раждане;

• интервалите между храненията са не повече от 3 часа през деня и 6 часа през нощта (общо най-малко 8 кърмения на ден);

• получаване на допълнителна храна (това включва и вода) от детето не повече от 15% от общия дневен обем (т.е. 85% от обема на храната е кърма);

• възраст на детето до 6 месеца.

Нарушаването на поне едно от условията значително намалява ефективността на метода на лактационна аменорея и увеличава вероятността от бременност по време на кърмене. Въпреки че аз лично познавам някои майки, които са използвали този метод до 2-годишна възраст на детето си, нарушавайки последното изискване - но децата им са били хранени (основната им храна е млякото - вижте третото изискване). Може би това изигра роля. И все пак, за онези майки, които не искат да открият признаци на бременност в близко бъдеще, бих посъветвал да не рискуват по този въпрос.

Следродилна хормонална контрацепция

Съставът на хормоналните препарати за кърмачки включва само гестагени - за разлика от комбинираните лекарства, които не могат да се приемат по време на кърмене. Хормонални лекарства могат да се приемат, започвайки от 6 седмици след раждането, когато сексът е вече възможен след раждането и рискът от излагане на тялото на синтетични хормони, предавани в майчиното мляко, е сведен до минимум.

Хормоналните лекарства за кърмене са разделени на три групи:

---