Следродилна депресия - разкъсвания в следродилния период 1 - V; време
Защо мама плаче?
Всъщност щастието трябва да започне сега - но случаят е точно обратният. Няколко дни след раждането много жени страдат от лошо настроение, което не отговаря на действително щастливото събитие. Въпреки новороденото на ръце, жената често е в лошо настроение, най-малкото. Сега сълзите текат и мъжът е изправен пред загадка: той е направил нещо нередно?
Не - както и жената, както обяснява учителката на компанията Сандра Варнхорн от Bad Vilbel. Бившата самозасегната жена сега работи на доброволни начала в организацията за самопомощ „Блус сестри Франкфурт“ и съветва млади майки, страдащи от така нареченото следродилно лошо настроение. "Причината за това, което с неуважение се нарича" плачещи дни ", е променящият се хормонален баланс на майката. Той обикновено започва на третия ден след раждането и засяга между 50 и 80 процента от всички майки. Тази фаза обикновено продължава два дни ".
Хормоналната промяна
Причината за смесения хормонален баланс и произтичащите от това промени в настроението е липсата на плацента - тази, която следва бебето малко след раждането като следродилното. Той не само се грижи за бебето в утробата, но и усърдно произвежда хормони. И липсват сега, когато детето е в обятията на мама. Само няколко дни след раждането тези хормони окончателно се изхвърлят от тялото, като в същото време тялото все повече произвежда нови хормони, за да стимулира потока на млякото - накратко, хормоналният баланс полудява.
Резултатът е промени в настроението, които превръщат една майка, която все още сияеше в плачеща жена и обратно. Трябва да издържите два до три дни, след което нормалното трябва да се възстанови - но какво, ако не? „Ако ниското настроение не отшуми и жената не спре да плаче, тогава се говори за следродилна депресия (накратко PPD) и трябва да се потърси помощ“. Защото в този случай причината за сълзите вече не може да се търси само във физическата промяна в младата майка. Тогава роля играят и психологическите фактори.
Никой не е перфектен
Психологическите проблеми са много по-разнообразни и могат да засегнат всеки, не само Сандра Варнхорн, но и Надин Рюл. 35-годишната медицинска сестра е в "Schatten und Licht e.V." активна, най-голямата организация за самопомощ в Германия за жени с следродилна депресия. "Не можете да кажете, че това засяга жената. Вярно е, че жените с предишни психични заболявания са по-често засегнати, но аз никога не съм имал такова заболяване. Въпреки това ме порази и с двете ми деца." Много жени изведнъж се чувстват съкрушени от новата си роля на майки, разочаровани са от себе си или дори от детето си.
Защото изведнъж нищо не се случва, както родителите са мечтали за това преди раждането, казва Рюле. „Представяте си, че е розово, но не е така“. Кърменето е болезнено или изобщо не работи в началото, бебето плаче и никой не знае защо, плюс сигурността, че нищо не е както преди - нито частно, нито професионално. Цялото нещо се влошава от липсата на сън. Wwingers всъщност се нуждаят от много почивка. За много жени това е разбираемо просто твърде много, те се оттеглят в себе си. Не само тези съмнения, но и цялата променена ситуация, с всичките й проблеми, често е напълно безобидна, казва Сандра Варнхорн, която всеки ден се сблъсква с подобни притеснения. „Помага на много жени, ако просто ви кажа, че изобщо не трябва да бъдат перфектни“.
Хвани, вместо да гледаш
Но освен словесна предпазливост, мъжете могат да помогнат и за преодоляване на ниското настроение, като ги стискат енергично. На преден план са облекчението в домакинството и грижите за детето, казва Надин Рюле. „Много жени, които се обаждат тук, ми казват:„ Бих искал само да завърша едно нещо ““. От партньора зависи временно да се грижи за детето, за да може жената да се изкъпе на спокойствие. И разбира се и двамата трябва да говорят помежду си за чувствата си и да търсят помощ в случай на съмнение.
Опасност за майката и детето
Ако не предприемете нищо, следродилната депресия в най-лошия случай може да се превърне в психоза. Тогава трябва да се предприемат действия бързо, "в противен случай съществува риск за майката и детето", предупреждава Варнхорн. Една на хиляда майки попада под тази клинична картина, за която професионалната помощ е от съществено значение. "Това стига до заблуди. Жените постоянно се страхуват, изпадат в паника, например се опитват да измият бебетата от страх от бактерии", казва Рюле.
Но дори и при депресия се препоръчва помощта на психолози. Междувременно има и няколко клиники за майки и деца, където и двете могат да свикнат една с друга под наблюдение и е осигурена медицинска помощ. Тъй като следродилната депресия не винаги може да бъде овладяна без антидепресанти. По това време Надин Рюле трябваше да приема лекарства. Сега тя може да каже на отчаяните жени, които й се обаждат от собствения си опит, че човек може да се възстанови напълно дори при изразена следродилна депресия.
На мъжете също им е позволено да плачат
Мъжете все още са по-склонни да се обадят на Надин Рюле и Сандра Варнхорн за техните съпруги; рядко става въпрос за собствените им притеснения. Вероятно за мнозина е неудобно да признаят, че и те са останали в ниско настроение след раждането. Според американско проучване на Джеймс Полсън и Шарнаил Базмор от Медицинското училище в Източна Вирджиния, до всеки четвърти баща изпитва депресия в месеците след раждането. За разлика от майките, причините тук са чисто психологически, но не трябва да се приемат по-малко сериозни.
Бащите също страдат от страх от провал, страх да не са лоши баща и доставчик. Малко от тях излизат лично, но мнозина разкриват чувствата си в анонимността на интернет форумите. Те са загрижени дали ще спечелят достатъчно пари, за да издържат семействата, които сега са се увеличили. Някои също оплакват младостта си, която вече е загубена завинаги, или се съмняват дали партньорът им наистина е жената за цял живот - в крайна сметка раздялата сега е много по-трудна. Трети не са съвсем сигурни какво се очаква от тях като баща. Надин Рюле, Сандра Варнхорн и многобройните доброволци от спешния номер на PPD също биха изслушали тези опасения и дали ценни съвети - и може би един ден биха се зарадвали на мъжки подкрепления по телефона.