Следователно сокът от целина е здравословен

Целината е много здравословна храна, сокът от която - с малко преувеличение - е истинска чудодейна напитка. Също така е богат на ценни хранителни вещества като витамини и минерали.

целина

Създадено: 1 октомври 2018 г. 12:54 PM
Променено: 5 октомври 2018 г. 15:23

Изследванията показват, че редовната консумация на сок от целина помага на нашите тела да усвоят възможно най-много хранителни вещества от храната и напитките, които консумират. В допълнение флавоноидите в целината също имат антиоксидантно и противовъзпалително действие, по този начин консумацията на зеленчуци може да допринесе за предотвратяване на хронични заболявания.

Сокът от целина съдържа ензими, които естествено повишават нивото на солна киселина в стомаха, а съдържанието му на сол помага за алкализиране на организма и постигане и поддържане на вътрешния киселинно-алкален баланс. Особено сутрин си струва да пиете прясно изцеден сок от целина на гладно, тъй като по този начин има благоприятен ефект върху храносмилането ни през целия ден. Той също така може да намали подуването на корема, повишеното производство на газове и да инхибира възпалителните процеси в червата.