След раждането Anca Serea отслабна с режим на здрав разум - ADPM

Анка Серея, съпругата на Ади Сина, се обявява за щастлива жена. По време на бременността е качила само 8 кг и след раждането се е върнала към първоначалната си фигура чрез здрав разум, който всяка жена може лесно да следва.

Анка Серея през май тя роди момченце, първото дете със съпруга си Ади Сина. Майката на две други деца, от предишния брак, Анка може да се счита за щастлива жена: по време на бременността е качила само осем килограма.

И така, след раждането й беше лесно да свали малкото останали по тялото си.

Водещата на спортни новини от Prima TV твърди, че е спазвала лек режим, който всеки може да има. Не е пипала пържени храни, мазнини и сладкиши, така че вече има фигурата, с която е забременявала.

„По време на бременност качих само 8 килограма. Имам късмет, защото имам метаболизъм, който много ми помага. Бързо успях да се върна към първоначалната си фигура с балансирано хранене, богато на плодове и зеленчуци. Не спазвах конкретна диета.

Следвах същия начин на живот, който следвах и преди. Диетата ми се състои от плодове, зеленчуци и много течности. Максимално избягвам пържените храни, мазнините и сладките “, заяви тя за ProTV Magazin.

Освен това, за да поддържа кожата си красива, Анка не пие алкохол, не пуши, премахва грима всяка вечер и не се излага на слънце, ако няма слънцезащитен крем.

---