След като успях да отслабна, килограмите винаги се връщаха бързо

след

Лененото семе датира от миналия век пр.н.е. Произвежда се и се използва като лекарство през 14 век. Доказателство за това е, че ленени семена са открити в египетски гробници до мъртвите, които вероятно са били предназначени за пътуване до отвъдното.

Използването на ленено семе в съвременното хранене е изключително. Необработеното ленено семе е почти уникално сред все повече свръх рафинирани храни. Съдържа най-чистите и етерични масла, от които тялото ви може да се нуждае. С това свойство той може да се превърне в една от най-ценните ни храни. Клетките на човешкото тяло, които съдържат ленено масло, са много по-устойчиви, по-малко уязвими във всяко отношение от тялото с обикновените мазнини.