След 278 километра ултра пробег всичко приключи за Роман Шултес

От Джулия Шюслер | 16 октомври 2017 г., 10:40 ч

Границата на болката беше достигната, стъпалото беше дебело дълго време, пищялът го болеше, всяка стъпка боли. След 278 километра за шест дни това най-накрая приключи за Роман (31) в спешното отделение - 257 километра преди действителната дестинация. Искаше да се гордее, че се е победил.

Роман Шултес (31) е мъж, който търси спортни предизвикателства. Той беше „фиксиран“ от 4,5 километров пробег през пясъка. Това беше през 2013 г. и му отне 26 минути, той се смее за това днес. Оттогава винаги е трябвало да бъде малко повече. Полумаратон. Първият маратон. Друг. По някое време въздухът изчезна. „Исках да изляза от тежката тренировка за полумаратон и маратон - и в същото време да направя нещо различно от това да се състезавам винаги с другите и с времето“, каза 31-годишният мъж пред FITBOOK.

Ежедневни етапи между 30 и 60 километра

В крайна сметка тези писти бяха само подготовката за еднократно събитие: 535 километра на единадесет дневни етапа от дома му в Лангенфелд в Рейнланд до любимия му остров Амрум в Северно море. На 2 май 2016 г. Роман стартира ултра пистата си, която нарече „Пътят към Амрум“. Ежедневните етапи варират между 30 и 60 километра, като между тях се яде и се спи 7 до 8 часа.

Ритникът на екстремните предизвикателства

Подобно на Роман, много други търсят удара в екстремни спортни предизвикателства. Независимо дали става въпрос за ултра, дълги разстояния или препятствия: Борбата срещу собственото ви тяло е по-популярна от всякога. Събития като Tough Mudder и BraveheartBattle - където екипният дух е на преден план, защото много препятствия (през вода или кал и над стени) могат да бъдат преодолени само с помощта на останалите участници - или се наслаждават на класически ултра писти, като 72-километровата писта Rennsteig постоянно нарастваща популярност.

Всеки трябва сам да реши къде се крие личната граница. Но всичко това не е без риск. Тъй като стресът върху сърцето и кръвообращението е изключително голям - и нараняванията са от порядъка на деня. Както при толкова много в живота, реалистичната самооценка е от решаващо значение.

По-специално начинаещите не трябва просто да се сблъскват с предизвикателствата на дългите писти. „Маратонът е толкова нереален за начинаещи, колкото и спускането на Lauberhorn за начинаещи“, казва експертът по бягане Майк Клайс. Лекарите от Йейлския университет са установили, че в най-лошия случай може да се получи бъбречна недостатъчност и инфаркт. В едно проучване те успяха да покажат, че четирима от петима участници в маратона Хартфорд страдат от остра бъбречна недостатъчност. Chirag Parikh, водещ автор на изследването, заяви: "Бъбрекът реагира на физическия стрес от бягането на маратона, сякаш е наранен - подобно на болнични пациенти, чиито бъбреци са увредени от лекарствени или хирургични усложнения." прекалява с такива екстремни бягания, които в редки случаи могат да доведат до внезапна сърдечна смърт.

На 6 ден: край в спешното отделение

Между другото, Роман не стигна до Амръм - краят предвеща изкривен крак на четвъртия ден. Още два дни той отблъсна болката и продължи да ходи. „Безотговорно - и грешка“, както казва днес. След шест дни и 278 километра болката от възпаление, мигрирала към пищяла и сухожилията, беше толкова силна, че трябваше да се откаже. В спешното отделение в Бремен всичко беше приключило.

Трудно за него, който дотогава беше свикнал да се "побеждава". Днес той признава: „Имате граници, които не можете просто да преминете. Акцентът е върху простото. Необходима е много подготовка и решителност. “Какво съветва другите, които обмислят да се справят с изключително предизвикателство? "В никакъв случай не се впускайте", казва Роман. "Спри, боли!"

Сега Роман потърси ново предизвикателство - и вкуси кръв в триатлона. „По погрешка“, както той казва. Междувременно спортът определя както личния, така и професионалния му живот: Обученият маркетинг и мениджър на събития вече не организира партита, а спортни и бягащи събития. Последното му голямо спортно предизвикателство беше само преди няколко дни: в началото на октомври той пробяга Кьолнския маратон.

Роман също използва екстремното си бягане за добра кауза: той събира дарения чрез Facebook за Amrumer Mukoviszidose e.V., с която 31-годишният мъж отдавна усеща връзка. След заминаването си Роман премина 535-те километра с помощта на приятели и семейство, които му събираха километри. Дори детски център взе участие.

Предистория: Какво представляват ултра пистите?

Ултра пистите са писти, които са по-дълги от 42,195 километра - така че те започват там, където маратонът завършва. Ето защо се говори за ултрамаратон. В Германия има редица такива състезания. Най-дългата е Goldsteig Ultrarace с разстояние 661 километра. По-известните ултра писти включват Zugspitz Ultrarace - 100 километра и 5400 метра надморска височина, Транс алпийската писта, която е на 300 километра през Алпите пеша, или пистата Rennsteig - 72 километра през Тюрингийската гора. Някои ултра писти се провеждат като сценични писти. Има и ултра писти, в които не е даден маршрутът, а времето, в което участниците се опитват да покрият възможно най-дългия маршрут. Един пример за това е шестчасовото бягане на Шри Чинмой.