Слабит Диети, Рецепти Слабит, Натуристки лечения Редуващи се диети

Диети за отслабване, диета за бързо отслабване, диети, рецепти, чайове, капсули за отслабване, диети за отслабване, фитнес, естествени лечения, природни средства!

страници

Вторник, 27 юли 2010 г.

Редуване на диета

Редуващи се диети, източник на здраве и ефективност
Редуващата се диета ви позволява да ядете всичко през деня, стига да ядете много малко на следващия ден, има ползи за здравето и е много лесна за поддържане.

рецепти
Ново проучване, проведено от американски изследователи, разкри, че тази диета е полезна за удължаване на живота, бързо отслабва, намалява симптомите на астма и помага за лечение на рак на гърдата.

Криста Варади, професор и диетолог от Университета на Илинойс, Чикаго, проведе 10-седмично проучване с 16 пациенти с наднормено тегло.

Тя им даде само 20% от това, което обикновено ядат един ден, а на следващия ден ги оставя да се хранят както обикновено. В края на експеримента всички свалиха между 5 и 15 килограма, много повече от очакванията на Криста.

Тя обясни пред The ​​Independent, че редуващата се диета събужда гена SIRT1, отговорен за изгарянето на телесните мазнини, но също така и за намаляване на нивата на кръвната захар и намаляване на възпалението в тялото.