Слаб не означава щастлив
Отне ми няколко години, за да отслабна, което е модерно сега. Не мога да кажа, че бях дебела, но нормална. За да постигна идеала за тегло се мъчих малко, като се има предвид, че не изглеждам достатъчно добре.
Но аз го научих, да си слаб не ти носи автоматично щастие. Не казвам, че слабите жени в природата не биха били щастливи, не тълкувайте погрешно думите ми.
Искам да говоря с теб за манията да бъдеш слаб, и това слаб или не, вие сами си правите щастие.
Това не ви дава сигурност.
Да си слаб не означава, че автоматично си уверен или контролираш живота си. Простият факт, че винаги се грижите за това, което ядете и колко ядете, ви прави натрапчиви и приема радостта от хранене, сервирано със семейството или приятелите, и ви изолира.
Това е постоянна борба.
Да си слаб не те прави автоматично по-добър човек, не печелиш повече пари и не ставаш непобедим. Това, че сте слаби, ви помага да имате малък брой дрехи, но за които трябва да се борите безспирно. Тази безкрайна борба става уморителна и с течение на времето се превръща в кошмар.
Можете да загубите здравето си от поглед.
Някои жени могат да се хранят здравословно и в същото време да останат слаби. Но има много, които, независимо какви здравословни храни ядат, медицински проблеми или просто генетика не им помагат да бъдат слаби. Не всеки може да бъде слаб. Яжте за здравето на тялото си, а не за кантара за баня. Ще бъдете щастливи само докато погледнете мащаба. И не можеш да гледаш по цял ден, не?
Няма да имате повече приятели.
Това, че сте слаби, не означава, че хората ще ви харесват повече или ще създават повече приятели. Може дори да имате по-малко приятели, когато сте слаби. Това е така, защото вашият приоритет е да останете стройни, а не да излизате на вечеря с приятели. Така че тази мания да бъдеш слаб не само няма да ти помогне да създадеш нови приятели, но може и да загубиш тези, които имаш.
Това не ви прави по-красиви.
Красотата не трябва да има нищо общо с това дали сте слаби или не. Когато казваме, че сме годни, здрави и щастливи, едва тогава всъщност казваме, че сме красиви.
Щастието идва от вашето отношение, то идва, защото сте здрави, а не защото се опитвате да съчетаете изображение от моден каталог.
Изборът да бъдеш щастлив означава да изберете да се обичате такива, каквито сте, да се приемете, да се грижите за себе си и да бъдете здрави.
Слаб не означава щастлив.
Бихте се отказали от щастието, само за да сте слаби?