Скритите опасности от напитка, консумирана от много румънци

Автор: Богдан Унгуряну/Дата на публикуване: 22-07-2019 08:07

напитка

Енергийните напитки са много популярни сред румънците, особено що се отнася до младите хора, но опасностите зад тях тежат много по-трудно от ползите.

Енергийните напитки се появяват на пазара сравнително наскоро през 1987 г. и популярността им нараства. Малко хора обаче наистина са наясно с опасностите от консумацията на тези напитки. Най-уязвими са децата. Еднократна доза от такава напитка може да причини отравяне с кофеин при деца. 12-годишно дете може да страда от отравяне с кофеин, ако консумира повече от 2,5 mg кофеин на килограм телесно тегло, което означава, че дори една доза енергизатор може да бъде опасна. Някои такива напитки съдържат 160 mg кофеин в една доза.

Енергийните напитки съдържат голямо количество захар или изкуствени подсладители. В допълнение към излишните килограми, консумирането на голямо количество захар увеличава нивото на глюкоза в кръвта, което води до производството на голямо количество инсулин, което от своя страна допринася за внезапен спад в кръвната захар. В крайна сметка енергията, която се усеща след консумация на енергизатор, е краткотрайна и човекът изпитва нужда да консумира нова доза малко след първата.

Тези напитки също съдържат таурин и глюкуронолактон (получени от глюкоза). Тауринът няма стимулиращ ефект върху мозъка, както се смяташе, а по-скоро успокояващ ефект. Твърди се, че глюкуронолактонът е бил използван в миналото от армията на САЩ за повишаване на морала на войските и за успокояване на стреса от боевете. Оттогава се говори за забрана на това вещество, но засега без успех. Някои енергизатори съдържат и гуарана, растение, което е естествен източник на кофеин. Някои производители също се хвалят с витамините и минералите, присъстващи в техните напитки, но процентът, в който се намират, е твърде малък, за да има някаква разлика.

Изследователи от Тексаския университет в Хюстън са установили, че енергийните напитки възпрепятстват правилното функциониране на кръвоносните съдове: артериите не се разширяват правилно и сърдечен удар може да възникне по всяко време. В проучването са анализирани 44 20-годишни ученици, непушачи и без медицински проблеми. Само 90 минути след консумацията на тези енергизатори кръвоносните им съдове се стесняват до половината от диаметъра им, което означава, че кръвта достига по-трудно до жизненоважните органи. Кръвта може да стане по-плътна, дори вискозна, след консумация на тези напитки, подобна на тази на пациент със сърдечно-съдови заболявания.

Бременните жени и кърмещите майки трябва да избягват консумацията на енергийни напитки. По същия начин всички хора, които имат някой от следните симптоми или състояния: сърдечно-съдови заболявания, хипертония, проблеми със съсирването на кръвта, синдром на хронична умора, чувствителност към кофеин или стрес.

В някои страни са предприети радикални мерки за защита на населението и особено на младите хора. Дания, Норвегия и Уругвай са забранили продажбата на енергийни напитки, а продажбата им на деца под 16 години е забранена в Кувейт.