Скъпа палео диета Нека видим числата в огледалото

диета

След хляба това е второто най-често възпиращо средство за някой, който влиза в палео диетата.

- Би било добре да опитате, но струва твърде много, не мога да си го позволя, нямам толкова пари ...

Ако досега сте отложили решението, защото сте смятали, че диетата е твърде скъпа, тогава може да оцените тази статия.

Наистина ли палео диетата е скъпа?

Преди да се обърнете към въпроса ми, ДА, помислете какви храни купувате всеки ден.

Всичко, което трябва да направите, е да отидете в Tesco и да разгледате пазарската количка на средностатистическо семейство. Студените разфасовки, захарни брашна, бисквити, хляб, безалкохолни напитки, сиропи, леки закуски, кисело мляко и извара трохи се ронят в кошницата. Ежедневно купуват хляб, мляко, млечни продукти: извара, заквасена сметана, сметана за готвене. След това има картофи за гарнитура, ориз, тестени изделия и много други, които дори не съм споменал.

Направих импровизирана калкулация на това, което купихме, преди да преминем към палеолитно хранене. Може да не е пълно, но сега изведнъж ми дойде наум. На цени ок. Разчитах на настоящите специални, средни цени.

ПРЕДИ МНОГО ВРЕМЕ:

подравняване на текст: център; line-height: normal; "align =" center "> Какво изразходвахме месечно?

подравняване на текст: център; line-height: normal; "align =" right "> Колко?

нормално; "> Мляко - 2 литра на ден (пихме какао или просто охлаждане - 250 HUF/литър)

подравняване на текст: вдясно; line-height: normal; "align =" right "> около $ 15 000/месец

нормално; "> Кисело мляко, крема сирене, извара, пудинги - децата се хранеха ежедневно.

подравняване на текст: вдясно; line-height: normal; "align =" right "> около 5000 $/месец

нормално; "> Хляб - дневно мин. 1 кг

подравняване на текст: вдясно; line-height: normal; "align =" right "> около 5000 $/месец

нормално; "> Студени разфасовки, колбаси - 1-2 кг на месец.

подравняване на текст: вдясно; line-height: normal; "align =" right "> около 3000 $/месец

нормално; "> Зърнени закуски, мюсли, зърнени храни 3-4 пакета на месец

подравняване на текст: вдясно; line-height: normal; "align =" right "> около 1600 $/месец

нормално; "> Захаросано какао на прах (Nesquick) 1 кг на месец.