Скъпа моя бира форум за отслабване

Julchen9990

Това е първата ми публикация, която публикувам тук.
От понеделник отново започнах диета.
Сега съм във фитнеса и наистина искам да го направя, защото никога не съм тежал толкова, колкото сега.
На 22 години съм, ниска 162 см и тежа цели 84 кг.
А сега идва и лятото.
Но сега идва истинският ми проблем, свикнах да пия бира редовно през почивните дни.
Особено в събота, когато дойде Бундеслигата, това е само част от нея за мен. Сега съм в пълна паника, че няма да успея.
След това съпругът ми изпи хубаво питие и аз поглеждам в тубата.
Със сигурност не можете да разберете това, но сега трябваше да отпиша разочарованието си.
Вече успях да се справя без моята бира след работа след работа, което също не ме притеснява, защото тогава отивам на тренировка, но ако скоро е петък, се страхувам, че нещо ще бъде лошо.
Мислите ли, че бихте могли да изпиете няколко бутилки или броят на калориите е твърде голям?

бира

Guybrush Threepwood

2712. Шоколад

с приятелката ми решихме да отслабнем, но тя пие вино през ден.
Относително успешно съм с нашата диета. От друга страна, тя дори отново е качила килограм.

Чудя се дали не е алкохолът. Обикновено тя пие две или три чаши вино.

(О, да, броим калории и се плуваме.)