SKG Ober-Ramstadt e
Какво означава Кунг Фу?
Терминът Кунг Фу означава „да се постигне нещо чрез упорит/търпелив труд и да се овладее“ и всъщност не е термин за това Бойни изкуства особено. От 70-те години на миналия век обаче терминът е популяризиран от Брус Лий и Хонконг-Източен, а по-късно и от телевизионните сериали със същото име. Колективният термин за всички китайски бойни изкуства е Ушу (Бойни изкуства/бойни изкуства). Куан Фа отново означава "път или закон на юмрука", Ят-джи е преводът за слънчевия юмрук. В този смисъл Кунг Фу работи върху себе си чрез постоянната отдаденост на дадено умение. Тук терминът е подобен на използването на термина Do (= Път, път) в традиционните японски изкуства.
Кунг-фу за деца от 8 години
Все повече деца са склонни към Затлъстяване и над 70% сега показват слабости в мускулите на гърба в млада възраст. Рискът от диабет и сърдечни заболявания, както и лоша стойка се увеличава значително. Консумацията на бърза храна се е увеличила неимоверно; времето, подходящо за деца, става все по-оскъдно. Допълнителен Натиск за изпълнение води до бездействие и апатичност ("Скучно ми е!"). Телевизорите и компютърните игри осигуряват бързо облекчение, но водят до омагьосан кръг .
Никой не сяда на пейката с нас. в Детска програма за кунг-фу от SKG Ако се грижите за децата си целенасочено, вие им показвате, че упражненията са забавни и че успехът в спорта може да ги мотивира. Учим децата да уважават тялото си, да го преживяват интензивно и да се отнасят здравословно с него.
Специалните упражнения за кунг-фу повишават концентрацията, креативността, желанието за учене и положителното социално поведение. Неспокойствието и агресията са намалени; учтивост, дисциплина и повишено чувство за отговорност. Насърчават се двигателните умения, както и издръжливостта и мобилността.
The Самосъзнание и Самочувствие се увеличава и свързаното спокойствие за по-добро справяне с конфликти и насилие. По този начин детето може да се сблъска със стресови ситуации като По-добре да се оттегли натиск от страна на връстници, изкушението на алкохол и наркотици, да се приближава от непознати и т.н.
Превенция на насилието - какво е това?
В допълнение към практикуването на техники за самозащита редовно, това, което да се прави преди евентуално насилствено нападение, е много важен аспект. Това включва правилната стойка, подходящите думи и - в допълнение към здравословното самочувствие - придружаващата Самоувереност.
Практическите часове са понеделник и сряда от 17:00 до 18:30 в гимнастическата зала на Europa Clubhouse