СКАРИЛИ НА СКАР НА ЛА ДЯВОЛ - Когато Choupette и Papoune готвят
СКАРИ НА СКАР С ДЯВОЛА
Вие сте в добра форма за този 3-ти ден от диетата ?
Така че продължаваме със скаридите !
Забравих да ви кажа нещо: НЕ ТЕЖЕТЕ всеки ден, че е безполезно. претегляйте се два пъти седмично, това е достатъчно и ще видите резултата по-добре !
Състав: 5 големи скариди (или 7 големи), обелени и обелени - 2 супени лъжици сухо бяло вино - 1 супена лъжица дижонска горчица - 1 скилидка счукан чесън - 1/4 чаша лук на кубчета - сол и черен пипер на вкус -1 малък цял домат, обелени - 1/4 чаша накълцан магданоз
Покрийте основата на тиган със слой зеленчуков спрей.